大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蛤蜊的做法爆炒的问题,于是小编就整理了4个相关介绍蛤蜊的做法爆炒的解答,让我们一起看看吧。
炒蛤蜊的做法?
1.蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净(烹饪小技巧:蛤蜊提前放入淡盐水中浸泡、直至吐尽泥沙),蒜30克切末,姜1块切末。
2.锅中放入适量水烧开,放入蛤蜊、料酒1勺煮2分钟后捞出装盘待用。
3.锅内放入适量油,油温烧至5成热,放入姜蒜末、豆瓣酱半勺炒香,加入花蛤翻炒均匀,放入生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺炒匀。盛出后撒上葱花即可。
小贴士
花蛤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病。
如何做炒蛤蜊?
1.蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净,蒜30克切末,姜1块切末
2.蛤蜊、料酒1勺煮2分钟
3.锅内放入适量油,放入姜蒜末、豆瓣酱半勺炒香,加入花蛤翻炒均匀,放入生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺炒匀。
盛出后撒上葱花即可。
辣炒蛤蜊的步骤?
蛤蜊买回来用淡盐水浸泡2个小时吐沙
锅洗净烧热倒入适量油放入郫县豆瓣酱小火炒出红油
5.放入葱姜炒香
6.放入蛤蜊翻炒
7.倒入半碗水继续翻炒
8.翻炒至蛤蜊全部张开口放入适量鸡精
9.翻炒均匀即可出锅
蛤蜊买回来要用淡盐水浸泡几个小时,让蛤蜊吐净泥沙。
怎样炒海蛤蜊?
1/3
选用新鲜活蛤喇,将蛤喇放入盆中清水搓洗(次过程换水洗2-3次),然后控干水 备用
2/3
锅中倒入少许食用油,放入2-3个红辣椒干爆锅,然后倒入蛤喇爆炒(辣椒可根据喜好适当减少或者增加)
3/3
等蛤喇开口之后就可以出锅入盘了!
炒海蛤蜊的做法如下:
材料:海蛤蜊500克,大蒜5瓣,生姜1块,干辣椒适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,香菜适量。
步骤:
1. 海蛤蜊用清水浸泡,换水几次,使其吐尽沙粒。
2. 生姜切片,大蒜切末,干辣椒切段,香菜切段备用。
3. 热锅凉油,放入姜片,蒜末,干辣椒段煸炒出香味。
4. 加入海蛤蜊,翻炒均匀后加入生抽,老抽,盐。
5. 海蛤蜊煮至开口,撒上香菜段,再翻炒均匀即可出锅。
注意:海蛤蜊煮的时间不要过长,否则肉质会变老。
到此,以上就是小编对于蛤蜊的做法爆炒的问题就介绍到这了,希望介绍关于蛤蜊的做法爆炒的4点解答对大家有用。