外国人做菠菜和芦笋都是和什么搭配？
老外用菠菜和芦笋做蔬菜沙拉，看起来很健康。
如果以后再遇到类似的问题，可以按照以下思路解决：
1、发现问题：常常生活在世上，无时无刻不在被各种矛盾所包围。当某些矛盾被投射到意识中时，个体就会发现这是一个问题，并寻求解决它的方法。这是发现问题的阶段。从解决问题的阶段来看，这是第一阶段，也是解决问题的前提。
2、分析问题： 解决发现的问题，必须明确问题的本质，即明确存在哪些矛盾，矛盾体现在哪些方面，它们之间有哪些关系，以便明确要解决的问题要达到什么结果，需要什么条件，它们之间的关系以及已经具备哪些条件，从而找出重要矛盾和关键矛盾。
3. 提出假设： 在分析问题的基础上，提出解决问题的假设，即可采取的解决方案，包括采取什么原则和具体的方式方法，但所有这些往往都不是简单现成的——做出来的，还有很多种可能性。然而，提出假设是解决问题的关键阶段。正确的假设会引导问题顺利解决，而不正确、不恰当的假设会使问题的解决走弯路或引入歧途。
4.验证假设： 假设仅提出n种可能的解决方案，并不能保证问题一定会得到解决。因此，解决问题的最后一步是检验假设。无论哪种测试未能得到预期的结果，都必须提出另一个假设并再次进行测试，直到得到正确的结果，问题并没有得到解决。
培根炒芦笋怎么做？
原料：培根100克，芦笋150克
调料：盐2克，酱油8克
生产方法
1、芦笋洗净，剥去老皮，切段，入沸水中焯一下，捞出；将培根洗净，切成条。
2. 热油锅，加入培根，炒至半透明。加入焯水的芦笋，再翻炒几下。加入盐和酱油，翻炒均匀。
芦笋培根汤的制作方法是怎样的？
制作芦笋培根汤的原料为：芦笋400克，培根100克，牛奶300克，橄榄油20克，盐3克，胡椒粉2克，奶酪1小块（或舒芙蕾20克），面粉10克。做法：1、将加工好的芦笋350克放入料理机中打成泥状；其余50克芦笋切段备用； 2.热锅热橄榄油，加入芦笋泥、牛奶、面粉煮至滚；加入培根和芦笋段，继续大火煮15分钟； 3. 加入胡椒粉和盐调味，撒上磨碎的奶酪或舒芙蕾块。健康小贴士： 1、白芦笋皮苦，一定要从头到尾削干净。只有这样，你才能品尝到芦笋鲜嫩的味道； 2、这芦笋培根汤是很好的抗癌食品。尤其对膀胱、肺、皮肤等疾病有非凡的治疗效果； 3、喝芦笋培根汤可以使人体内细胞的生长正常化，还具有防止有害细胞扩散的作用。
西餐里的沙拉是什么做的
苹果、猕猴桃、香蕉、沙拉酱
