大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瑶柱冬瓜的做法的问题,于是小编就整理了6个相关介绍瑶柱冬瓜的做法的解答,让我们一起看看吧。
怎样做瑶柱肉片冬瓜汤?
1· 瑶柱,蚝豉洗干净,冬瓜切块备用
2· 肉片清洗干净,放砂锅里,然后放入瑶柱。
3· 锅里放满水,开大火煮。水开后转小火。煲大概20分钟左右放入蚝豉,然后又煲10分钟左右放入冬瓜。开大火。直到汤煮开了转小火煮2分钟。
4· 加入适量盐关火。完成!
瑶柱肉片冬瓜汤做法
材料
主料:干瑶柱20粒;
辅料:油适量、盐适量、冬瓜500g、瘦肉100g、葱花少许、姜1小块
瑶柱清洗干净用水浸泡半天
瘦肉切片,姜切丝,冬瓜去皮切块备用
瑶柱连水一起倒入锅中,大火烧开转小火煮30分钟
倒入冬瓜
瘦肉放到另外的锅稍稍炒一下,倒入汤锅中煮10分钟
加盐调味,撒上葱花即可出锅
瑶柱的正确泡发步骤和烹饪方法?
瑶柱泡发步骤:首先干瑶柱冲洗干净,加水和姜片放入炖盅,入蒸锅蒸1小时。
放凉后,瑶柱分小份,每一份加少许汤汁冷冻保存备用。多余汤汁可以用冰格冷冻做高汤,炒菜煮汤都可以用。
泡发好的瑶柱在使用前提前取出解冻使用。如果觉得蒸太麻烦,也可以姜片水浸泡数小时后洗净,起油锅加姜片料酒炒香瑶柱。
烹饪方法:泡发好的瑶柱可以做瑶柱蒸蛋/煎蛋、瑶柱蒸冬瓜/节瓜/丝瓜、瑶柱烫西兰花、瑶柱粉丝煲、瑶柱粥、瑶柱冬瓜排骨汤、瑶柱豆苗汤等等。 平时泡虾干等海味的水都可以去渣分袋冷冻留用,就是很好的高汤。
干贝冬瓜汤的做法,怎么做干贝冬瓜汤?
步骤:
1、准备食材,干贝洗净用温水浸泡10分钟,冬瓜去皮切块。
2、锅中放水➕姜片➕泡好的干贝连汤一起倒入锅中大火烧开转小火煮20分钟,放入冬瓜煮熟。
3、放盐调味,关火撒葱花和香油,盛出即可享用了。
低脂又美味的干贝冬瓜汤就做好了,超鲜美,减脂期的伙伴们可以大胆的喝。
瑶柱煲什么汤好?
瑶柱是一种海鲜干货,煲汤时可以搭配各种食材,以下推荐两种瑶柱煲汤的搭配方式:
瑶柱冬瓜瘦肉汤:将冬瓜、瘦肉、瑶柱、生姜等材料放入汤锅内,加入适量清水,煲约半小时即可调味饮用。冬瓜和瘦肉的鲜味与瑶柱的鲜味相互融合,味道鲜美。
瑶柱蛋花汤:将冬瓜、鸡蛋、瑶柱、葱等材料放入锅中煮熟,再加入盐、鸡精、淀粉水搅拌均匀,最后打入鸡蛋搅拌成蛋花,加入香油和葱末即可。此汤口感清淡,适合夏季消暑。
此外,还可以根据个人口味和喜好,尝试搭配其他食材进行煲汤,如玉米、枸杞、大枣等。
1. 瑶柱冬瓜汤:冬瓜有利尿消肿的效果,瑶柱则能提鲜增香,两者搭配在一起,既能满足口感,又有营养。
2. 瑶柱排骨汤:排骨富含钙质,瑶柱能增加汤的鲜美,这样的汤对小孩子和老人都非常有益。
3. 瑶柱豆腐汤:豆腐营养丰富,瑶柱能增加汤的鲜味,这样的汤既健康又美味。
4. 瑶柱菜干汤:菜干有清热解毒的效果,瑶柱能增加汤的鲜美,这样的汤对身体非常有益。
5. 瑶柱海鲜汤:海鲜富含蛋白质和微量元素,瑶柱能增加汤的鲜味,这样的汤既美味又有营养。
瑶柱海鲜做法?
1、瑶柱先用清水泡2-3小时後,拿起放另一碗中,加少量料酒,隔水蒸20分钟後撕碎。
2、豆苗洗净,放进热水烫软。
3、蒜瓣切末。
4、烧热锅,下油2汤匙烧热,加蒜爆香。
5、放豆苗、瑶柱和少量清水一起快炒一会,下盐调味即可。
如何用瑶柱炖汤?洋细方法?
如何用瑶柱炖汤。
瑶柱俗称干贝,是多种贝类的闭壳肌的总称。因其味道鲜美被列为“海八仙”之一。瑶柱含有丰富蛋白质,脂肪含量少,热量低。因为氨基酸含量高,所以特别鲜,煲汤或者煮粥时,放把瑶柱,特别能提鲜增鲜。
如何用瑶柱炖汤?我推荐以下两道:瑶柱冬瓜汤和虫草花胶瑶柱汤。
瑶柱冬瓜汤
食材:冬瓜250克,瑶柱30克,姜,葱,油,盐
做法:
- 瑶柱洗净,提前泡发三个小时。
- 冬瓜去皮去瓤,切小块;姜切丝,葱切葱花。
- 热锅烧油,下姜丝和瑶柱炒香。
- 下冬瓜翻炒1分钟;加入泡瑶柱的水。
- 大火煮开后转小火慢炖半小时,出锅前加油和盐调味,撒上葱花,即可。
冬瓜能清热生津,消暑除烦,用来炖瑶柱汤,清新不腻,很适合夏天喝。
虫草花胶瑶柱汤
食材:瘦肉250克,瑶柱20克,花胶20克,虫草花10克,姜,油,盐
厨具:电炖锅(如果没有也可以用电饭煲代替)
做法:
- 瘦肉洗净切片备用;姜也切片备用。
- 花胶洗净切小块。
- 瑶柱和虫草花洗净备用。
- 将以上食材(瘦肉,姜片,花胶,瑶柱,虫草花)全部加入炖盅,加水。
- 电炖锅设置时长1个小时(如果是电饭煲就设为煲汤模式)。
- 出锅前加油和盐调味。
到此,以上就是小编对于瑶柱冬瓜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于瑶柱冬瓜的做法的6点解答对大家有用。