1、选用上好腩排,要肥瘦均匀,可要求肉档师傅代斩碎,要求剁小块一点,这样容易熟,也容易入味。2、在蒸排骨之前先把蒜蓉、豆豉爆香,这样做蒸出来的排骨特香,特好吃!豆豉放在碗里用汤匙用力砸,就可以。3、洗净排骨用毛巾吸干水分,把调味料腌匀排骨放入冰箱冷藏三个小时,或备作明天用也可。4、我用上了小砂煲,铺上了锡纸,这样蒸出来的排骨肉质鲜。蒸排骨要用旺火蒸15至20分钟,最终要看分量大小而定。提示:肉类轻冷藏,肉质会更松及易吸收味道。
用料
肋排骨500g,生抽适量,盐适量,豆豉适量,料酒少许,葱花一撮,姜适量。大蒜4瓣,小米椒1个,蚝油适量,淀粉适量
做法步骤
1、肋排泡去血水。
2、沥干水分。
3、姜切丝,蒜剁末,小米椒切圈,豆豉洗干净。
4、将步骤3调料放入排骨中。
5、加料酒、蚝油、生抽、淀粉、盐。
6、抓匀腌制半小时以上入味。
7、各种锅蒸熟,我用高压锅15-20分钟。
8、出锅撒点香葱。
小贴士
最好是剁成小块的肋排。
豆豉排骨的做法豆豉排骨怎么做好吃
豆豉排骨是一道名菜,这道菜如果做上桌绝对是被抢着吃的,不仅味道好营养也丰富,有空的时候可以在家学学呢,下面给大家介绍它的做法吧。
豆豉排骨的做法?
食材:小肋排300克、料酒1大匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/4小匙、盐少许、淀粉1大匙、干豆豉1大匙,蚝油1大匙,生抽1小匙,白糖1小匙,醋1/4小匙,葱、姜、蒜末各1小匙,红辣椒末1小匙,香油1/2小匙。
1、排骨洗净斩成小段,约4cm长,加入料酒、白糖、胡椒粉、盐和淀粉拌匀,腌20分钟;
2、锅中倒油,油温约170度时下入排骨中火炸约1分钟后捞出;
3、准备好所有的“调料”;
4、炸好的排骨加入所有“调料”拌匀,装入深盘中,大火蒸约40分钟。
豆豉排骨怎么做好吃
食材:排骨、豆鼓、酱油、味精、食盐、小葱
1、准备好排骨和豆鼓。
2、准备好酱油、食盐和味精等调味品。
3、锅内放入适量的油烧热。
4、将洗干净的排骨倒入,翻炒至两面发黄即可。
5、大碗里面放入翻炒好的排骨,酱油、味精和食盐。
6、将所有的东西搅拌均匀。放入冰箱冷藏腌制2个小时。
7、将冷藏腌制好的排骨取出,放上适量的豆鼓,放入蒸锅蒸20分钟即可。
豆豉有哪些营养
豆豉是我国传统食品,不仅味美、可口,而且它的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类及钙、铁、磷、钻、硒、硫胺素、核黄素、尼克酸等。据现代营养学研究证明,豆豉的营养几乎与牛肉相当,它含蛋白质39%,脂肪8.2%,钻的含量是小麦的40倍。
做豆豉排骨的注意事项
1、豆豉已经很咸,又放了生抽和老抽,可以不加盐;
2、时间不够的可把蒸锅改高压锅;
3、放入葱碎后虚蒸几分钟是为了给葱碎杀菌,也可令葱碎更翠绿。
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食材
主料
排骨
750g
胡萝卜
250g
辅料
黑豆豉
15g
姜
10g
葱
20g
酱油
10ml
美极鲜
5ml
五香粉
5g
香菜
3g
盐
3g
步骤
1.排骨放入水中泡出血水。
2.控干水分盛入碗中。
3.再放入葱段,姜片,黑豆豉,五香粉,酱油,美极鲜,盐。
4.搅拌均匀腌制45分钟。
5.胡萝卜洗净切滚刀块。
6.把胡萝卜摆在蒸盘的底部。
7.再在上面放上腌好的排骨。
8.放入蒸锅中。
9.大火上汽后蒸1个小时即可。
10.取出,撒上些香菜,一道豉香味的排骨就做好了。
小贴士
1,排骨一定要提前腌制入味。
2,垫底的蔬菜可以换成土豆等自己喜欢的蔬菜。
豆豉排骨的做法步骤11.排骨二根,
豆豉排骨的做法步骤22.斩段,
豆豉排骨的做法步骤33.黑豆豉少许,
豆豉排骨的做法步骤44.烧油放进排骨炒匀,
豆豉排骨的做法步骤55.再放盐和黑豆豉,
豆豉排骨的做法步骤66.炒匀,
豆豉排骨的做法步骤77.装碗里,
豆豉排骨的做法步骤88.放进电压锅里隔水蒸,
豆豉排骨的做法步骤99.高压40分钟即成。
豆豉排骨的做法步骤1010.蒸好的排骨趁热撒上香油上桌。