雪梨,又名雪梨,是梨的一种。原产河北,温润凉爽,药用价值高。是制作“梨糊”的原料。雪梨,一种常见的水果,因其肉洁白如雪而被称为雪梨。
雪梨的功效和作用
1.生津止渴
雪梨含有维生素,能生津润燥,使人放松舒适。适用于口干、眼燥、思维过度、失眠、神经衰弱、言语过度的人群。
2.祛痰止咳
雪梨有保养润喉的作用,也有利于局部炎症的愈合,可以消除局部瘙痒,从而阻断咳嗽反射。
3.清肺润肺
雪梨有养阴润肺的作用,还能祛除肺燥、肺热,使人呼吸顺畅、舒适。肺结核患者常吃梨,可以缓解肺热引起的咳嗽症状。
4.去除脂肪和降低血压
雪梨富含B族维生素,梨性凉,能增强人体心肌活力,清热安神,扩张毛细血管,降低血液粘稠度,从而降低血压,改善头晕等症状。
5.利尿消肿
雪梨的果胶含量很高,有助于消化和排便,所以还能排除体内毒素和多余水分,促进血液和水分代谢,有利尿和消除水肿的作用。
6.美容护肤
雪梨中的有效成分不仅能有效补水,还能增强皮肤张力,有消除皱纹的功效。
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