大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于红豆薏米汤做法的问题,于是小编就整理了6个相关介绍红豆薏米汤做法的解答,让我们一起看看吧。
红豆薏米汤的正确做法?
1.
首先准备好红豆150克,薏米150克。
2.
盆子当中放入1000毫升的水,加入红豆150克,薏米150克,浸泡30分钟。
3.
三个小时以后,直接把红豆150克,薏米150克放入到锅中,再加入500毫升的清水。
4.
薏米红豆汤的正确做法?
食材明细:红豆,薏米,冰糖
1.先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时,或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。
2、将浸泡的红豆薏米放入锅中,加入适量的水。
3、加入冰糖,冰糖可根据自己的口感添加,若是由想要减肥的朋友,可以选择不添加。
4、煮20分钟后豆子就全部开花了,如果想要更快,可以选择高压锅压15分钟即可。
红豆薏米粥,是一道常见的粥品,主料是红豆和薏米。主治咽喉痛、咳嗽痰喘、风湿身痛、湿热脚气、湿痹、水肿、肺萎肺痈、咳吐脓血、喉痹痈肿、肠痈热淋。有美容排毒、健脾去湿、消肿减肥等功效。红豆薏米粥适合于大多数人群,但由于薏米的黏性较高,对于胃肠道消化功能不好的人群不要食用过量即可。
材料:红豆150克、薏米50克、冰糖适量、清水适量。
操作步骤:
1、红豆、薏米在水中浸泡5小时以上(可以缩短烹制时间)。
2、浸泡好的食材倒入锅中。
3、加清水没过食材,水和食材的比例是3:1,喜欢喝汤的可以再多加些水。
薏米和红豆怎么煮?
薏米和红豆怎么煮才好吃?
薏米和红豆做成汤不但好喝,而且具有去湿除风、健脾益胃、治脾虚泄泻的功效。
红豆薏米汤的做法:
1.薏米、红小豆各30g。
2.洗净泡一会。
3.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅,再加一些水。
4.大火煮至到喷气后改小火,再煮15分钟就好了。
5.这是煮制好的薏米红小豆汤。
6.可以作为茶来饮用。
红豆薏米水怎么做?
红豆薏米水的制作方法非常简单。
+制作红豆薏米水需要将适量的红豆和薏米洗净,然后放入锅中,加入适量清水,放入适量冰糖后煮沸即可,如果喜欢清凉口感的话,还可以加入冰块。
这个饮品含有非常多的纤维,有助于促进肠胃蠕动和代谢,是夏季的一款非常清凉的饮品。
红豆薏米水怎么煮?
准备食材
红豆和薏米按照1:1的比例,水的量可以根据自己的需求。
范例:赤小豆 50克,薏米 50克,水 2000克,冰糖若干。
将红豆和薏米洗净,提前浸泡数小时,最好是前一天晚上浸泡。
浸泡过的食材更容易煮烂熟透,营养才能煮出来。
到此,以上就是小编对于红豆薏米汤做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于红豆薏米汤做法的6点解答对大家有用。