早餐
周一：豆浆油条、小米馒头粥、牛奶燕麦片
周二：南瓜粥、葱油饼、鸡蛋饼、豆腐卜
周三：粥（黑米粥或八宝粥）配馒头、花卷、面包
周四：豆浆粥配菜、蛋饼
周五：牛奶麦片配面包、豆浆和油条
午餐
周一：红烧肉、清蒸鱼、素炒西兰花、米饭
周二：宫保鸡丁、炒时令蔬菜（如青菜、豆芽）、糙米
周三：土豆焖牛肉、炒上海青菜、糙米
周四：红烧茄子、蒸蛋羹、蒜蓉白菜
周五：酸菜鱼、炒豆芽、米饭、自制豆腐锅
晚餐
周一：糖醋排骨、炒菜（如胡萝卜丝）、米饭
周二：鱼香肉丝、蒜蓉西兰花、糙米
周三：番茄炒蛋、蒸南瓜、紫米饭
周四：红烧牛肉、炒蔬菜（如菜花）、糙米
周五：麻婆豆腐、炒时令蔬菜（如空心菜）、白米饭
注：为了保证菜肴的营养均衡，我们会在每餐中添加多种肉类、蔬菜和豆制品，同时还提供一些粗粮（如糙米、紫米），帮助大家保持健康饮食习惯。为了满足不同口味的需要，我们每餐还会加入一些炒菜、炖菜，还有一些汤，比如番茄鸡蛋汤或者紫菜蛋花汤。
周末菜品推荐
周六：红烧狮子头、清蒸鲈鱼、蒜蓉生菜、米饭
周日：宫保鸡丁面（煮好后沥干，加入炒好的宫保鸡丁和调味料）、番茄鸡蛋汤
注：为了丰富周末的菜品选择，周六我们会提供相对丰富的菜品，比如红烧狮子头或者红烧牛肉等，周日则以汤面为主，满足大家的需求。不同的口味。为了保持食材的新鲜度和口感，我们会尽量选择时令蔬菜和肉类。
其他注意事项
1、食材采购：在保证食品安全的前提下，我们会选择新鲜、无污染的食材。我们也会根据季节和市场价格的变化，及时调整食材的采购计划，保证成本和质量。平衡。
2、营养搭配：根据膳食平衡的原则，合理搭配每餐食材的种类和数量，保证每个人摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
3、卫生安全：我们会定期对厨房、餐具进行清洁、消毒，确保食品安全。我们还会对原料进行检验检疫，确保无农药残留和疾病传播风险。
4、特殊需求：如果您有特殊饮食要求（如素食、糖尿病饮食等），请提前告知食堂工作人员，我们将尽力满足您的需求。
5、美食评价：欢迎大家对我们的菜品提出宝贵的意见和建议。我们将不断改进和提高我们的服务质量。您可以通过电话或亲自联系我们提供反馈。
以上是政府食堂本周为您提供的菜单。我们相信，通过我们的努力和您的参与，我们的食堂一定会成为大家吃得健康的重要场所。如果您有任何疑问或建议，请随时与我们联系。
