用料
猪肉500g
竹笋500g
生姜3片
八角1个
大蒜2瓣
五花肉烧竹笋的做法
准备好材料，肉洗干净，切块五花肉烧竹笋的做法步骤1
竹笋切片五花肉烧竹笋的做法步骤2
热锅下油，等油温7成，下生姜，蒜，八角煸炒，爆香下肉五花肉烧竹笋的做法步骤3
炒3分钟，加酱油，黄酒，继续炒30秒上色五花肉烧竹笋的做法步骤4
加水没过肉，烧开后转小火，加点盐，烧20分钟，中间要看水烧干没有，要加水五花肉烧竹笋的做法步骤5
倒入竹笋，加适量水，加盐，继续烧五花肉烧竹笋的做法步骤6
等肉软烂，汤汁烧干，加点味精，就可以出锅啦！五花肉烧竹笋的做法步骤7
味道真的不错，竹笋里都是肉的味道。棒极啦！五花肉烧竹笋的做法步骤8
水笋烧肉怎么做
主料
五花肉300克
笋干500克
辅料
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
生抽
30毫升
老抽
5毫升
食盐
2勺
白糖
1勺
植物油
适量
水笋烧肉的做法
1.
五花肉放热水中稍微烫一下，去除皮表面的杂质，切块
2.
水笋事先泡好洗净，切片，放入锅中加水煮开，转小火焖上20分钟，捞出后清水洗净冷却，再用冷水浸泡待用
3.
备冷水一锅，将五花肉投入，至煮熟
4.
捞出后冲去浮沫冲洗净沥干
5.
在锅内放入少量油，放入葱段、姜片，煸炒爆香
6.
将五花肉放入，一起煸炒
7.
倒入料酒，加入老抽、生抽、盐，加入少量水后翻匀
8.
煮大约8分钟左右，五花肉上色，关火备用
9.
汤锅内大火烧开水后放入水笋，煮约10分钟
10.
加入水，生抽，觉颜色淡的话可再添加些老抽
11.
煮约10分钟之后将之前烧好的五花肉放入
12.
等再次煮开后转小火慢慢煨煮，直至肉质酥烂，水笋入味，期间翻翻身，看看汤汁有没有烧干，起锅前可随自己喜欢撒些葱花增香
新版宁波笋干烧肉的做法步骤图，怎么做好吃
用料?
五花肉??1100克??
天目山笋干??450克??
冰糖??100克??
生抽??50克??
老抽??2大勺??
黄酒??100克??
姜片??若干??
玉桂粉??1大勺??
盐??1小勺??
鸡精??3小勺??
新版宁波笋干烧肉的做法?
笋子炒肉的多种做法？
害处：
1.二氧化碳过多影响消化
里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。
事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
2.大量糖分及酸性有损牙齿健康
3.饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。
4.磷酸导致骨质疏松
可乐都含有磷酸。人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
好处：好喝、提神。
