大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于果蔬溶豆的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍果蔬溶豆的做法的解答，让我们一起看看吧。
溶豆怎么给宝宝吃？
给宝宝吃溶豆是一种营养丰富的食物，下面是一种简单的给宝宝吃溶豆的方法：
步骤：
准备好新鲜的溶豆，将其洗净。
将溶豆放入锅中，加入足够的水，水量要稍微多一些，大约是溶豆的2倍。
将锅放在火上，煮沸后转小火继续煮10-15分钟，直到溶豆变得软烂。
关火后，将煮熟的溶豆捞出，放在碗中晾凉。
等溶豆完全冷却后，可以用勺子或者搅拌器将其捣碎成泥状。
如果宝宝已经开始添加辅食，可以将溶豆泥与其他蔬菜或水果泥混合在一起，增加口感和营养。
直接吃。
溶豆直接让宝宝抓着吃即可,由于它里面添加了高纤维、益生菌等关系,进入到口中之后能自己溶解,不需要宝宝咀嚼就能软化,然后吞下去。因此,宝妈不用担心宝宝吃溶豆的时候咬不开或因溶豆而噎着,出现进食苦难等。
步骤：
将溶豆洗净，浸泡数小时或过夜，以便更容易煮熟。
将浸泡好的豆类放入锅中，加入足够的水，水量要稍微多一些，因为豆类会吸水膨胀。
将锅放在火上，煮沸后转小火煮熟。不同种类的豆类煮熟的时间会有所不同，可以根据包装上的指导或自己的经验来判断。
煮熟后，将豆类捞出，用搅拌机或食物加工机搅拌成细腻的糊状。
如果觉得糊状太稠，可以适量加入煮豆的水搅拌均匀，调整至适合宝宝食用的稠度。
糊状的溶豆可以直接喂给宝宝食用，也可以根据宝宝的口味添加适量的水果泥或蔬菜泥来调味。
溶豆的家庭做法？
溶豆的简单制法：
1、准备所有材料。注意如果你是新手请提前把烤盘铺好油纸、装好裱花嘴、裱花袋，以免后面手忙脚乱。
2、南瓜取50克洗净切块，蒸熟，放料理机，加一点点水，打成南瓜泥，可以过滤一下以免有茎(否则渣很容易堵塞裱花嘴，很难出形状)，取过滤后的南瓜泥30g备用
3、奶粉和淀粉过筛加入到南瓜泥中，切拌均匀，用刮刀翻拌均匀无粉粒备用，蛋清加柠檬汁几滴，分两次加糖，打发到硬性发泡，即拉出小尖角状态。（剩余蛋黄拿去炒着吃吧）
4、取1/3蛋白糊到南瓜糊碗里切拌翻拌均匀，翻拌要快速，一定不能画圈圈，避免消泡，再全部倒回蛋白糊中，快速轻柔翻拌，大概10几下，不到20下就要混合好，动作要轻柔快速翻拌切拌均匀成南瓜面糊，不要画圈搅拌。如果这个时候发现消泡了，那就别装裱花袋了，因为不会成型。
【苹果溶豆】
鸡蛋清两个，婴儿二段奶粉30克，甘汁园玉米淀粉12克，苹果泥30克，柠檬汁5滴
【菠菜溶豆】
鸡蛋清两个，婴儿二段奶粉40克，甘汁园玉米淀粉12克，菠菜泥30克，柠檬汁5滴
【紫薯溶豆】
鸡蛋清两个，婴儿二段奶粉30克，甘汁园玉米淀粉12克，紫薯泥30克，柠檬汁5滴
【具体做法】
1、准备好所有的食材，苹果和紫薯上锅蒸熟，菠菜焯水去草酸再用。
2、苹果和紫薯加入少许开水用料理机打成泥状，菠菜加入少量开水搅打成菠菜泥。
3、分别在苹果泥、紫薯泥、菠菜泥中加入奶粉，由于菠菜泥比较稀，所以需要多加一些奶粉，拌好的果蔬泥不能太稀，最好的状态是呈酸奶的浓稠状。
溶豆 A.蛋黄120g 砂糖50g B.蛋清120g 砂糖75g 盐2g C.低粉75g 制作流程 1. A部分拌匀至糖化。
2. B部分打发，与A部分拌匀。
3.加入C部分拌匀。
4.装入裱花袋，挤小圆扣。
5. 180℃/180℃，烤8min左右
到此，以上就是小编对于果蔬溶豆的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于果蔬溶豆的做法的2点解答对大家有用。