家常猪肉炒西兰花的简易做法窍门(家常猪肉炒西兰花的简易做法视频)

家常猪肉炒西兰花的简易做法家常菜中,炒肉西兰花是一道美味又营养的菜肴。今天我们就来分享一下这道菜的简单做法。准备食材首先我们需要准备以下材料:新鲜西兰花、猪肉片、葱末、姜末、蒜末、盐、生抽、料酒、食用油。处理食材1.将新鲜西兰花洗净,切成小...

家常猪肉炒西兰花的简易做法

家常菜中,炒肉西兰花是一道美味又营养的菜肴。今天我们就来分享一下这道菜的简单做法。

准备食材

首先我们需要准备以下材料:新鲜西兰花、猪肉片、葱末、姜末、蒜末、盐、生抽、料酒、食用油。

家常猪肉炒西兰花的简易做法窍门(家常猪肉炒西兰花的简易做法视频)

处理食材

1. 将新鲜西兰花洗净,切成小块备用。

2、猪肉切成薄片,用盐、生抽、料酒腌一会儿。

3、葱、姜、蒜也要提前准备好。

下锅炒制

1、热锅冷油,将腌制好的肉片倒入锅中快速摊开。

2.当猪肉变色时,加入葱、姜、蒜炒香。

3.然后加入切碎的西兰花段,快速翻炒均匀。

4、最后加入适量盐和少许水,继续煮至西兰花变软即可食用。

小贴士

- 不要过度焯西兰花以保留其味道和营养;

- 炒时火力不宜太高,以免食材过焦;

- 根据个人口味添加适当的调味料调整。

这是一道美味又简单的家常菜!希望您也尝试制作这道美味佳肴,享受在家吃美味佳肴的幸福感。