随着生活节奏的加快,越来越多的人追求简单、快餐的体验。我们将推出一系列简单易做的在家西餐,让您享受便捷的西餐之旅。
一、香煎三文鱼配柠檬黄油汁
煎三文鱼以其独特的口味和营养价值,成为家庭简单西餐的热门选择。搭配柠檬黄油酱,清新可口。是一道适合全家人一起享用的西式菜肴。
三文鱼块、柠檬、黄油、蒜瓣、橄榄油、盐、黑胡椒
1. 将蒜瓣切碎,挤入柠檬汁备用。
2、三文鱼片表面撒上盐和黑胡椒,淋上柠檬汁和少量橄榄油,腌制10分钟。
3、锅中热油,放入腌制好的三文鱼片,中小火煎至两面金黄。
4.加入蒜末炒香。
5.倒入柠檬黄油汁,翻炒均匀。出锅前撒些香菜或葱花提味。
二、番茄肉酱意面
番茄肉酱意大利面是西餐中的一道经典菜肴。它味道丰富,营养丰富。自己制作番茄肉酱,简单易学,可以保存下来,慢慢享用。
牛肉馅、洋葱、西红柿、蒜瓣、番茄酱、黄油、盐、黑胡椒、香料(如迷迭香等)
1. 将洋葱和蒜瓣切碎,备用。
2.在热锅中融化一小块黄油,加入洋葱末,炒至金黄色。
3.加入牛肉馅炒至变色。
4、加入切碎的番茄和番茄酱、盐、黑胡椒等调味料,翻炒均匀。
5.加入适量水,小火煮,不断搅拌至汤浓稠。
6.将意大利面煮至软硬适中,取出备用。
7.将炖好的番茄肉酱淋在意大利面上,撒上少许香料即可享用。
三、香烤鸡翅配薯条和蔬菜沙拉
烤鸡翅鲜嫩多汁,搭配薯条和蔬菜沙拉。它简单又美味。这道西餐适合作为儿童餐,营养又健康。
鸡翅、薯条、蔬菜(如胡萝卜、西兰花等)、橄榄油、盐、黑胡椒、番茄酱或蜂蜜芥末等调味品
1.用刀在鸡翅表面划几刀,以吸收味道。
2. 将薯条和蔬菜洗净备用。
3. 将烤箱预热至200。
4、鸡翅表面刷一层橄榄油,撒上盐、黑胡椒等调味料,腌制10分钟。
5.将腌制好的鸡翅放入预热好的烤箱中,烤15-20分钟,直至表面金黄酥脆。
6. 烤鸡翅的同时,可以将薯条放入锅中煎至金黄色。
7. 将蔬菜放入热水中焯一下,捞出备用。
8. 将炸好的薯条和蔬菜与鸡翅一起摆上,佐以番茄酱或蜂蜜芥末等调味品。
9、最后可以准备一些水果或者酸奶等甜点作为餐后小吃。
以上就是我们为您推荐的几道简单西餐。它们不仅制作简单,而且营养丰富。无论您是想享受一顿美味的西餐,还是想简单快捷地解决用餐问题,这些菜肴都是不错的选择。希望您在家也能轻松享受西餐的魅力!