西兰花简单做法,西兰花简单做法做好吃

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西兰花简单做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍西兰花简单做法的解答,让我们一起看看吧。西兰花家常简单做法?食材准备西兰花一颗、生姜适量、大葱适量、大蒜适量。具体步骤:1、将西兰花洗净切...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于西兰花简单做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍西兰花简单做法的解答,让我们一起看看吧。

西兰花家常简单做法?

食材准备

西兰花简单做法,西兰花简单做法做好吃

西兰花一颗、生姜适量、大葱适量、大蒜适量。

具体步骤:

1、将西兰花洗净切块备用。

2、锅里放入适量的清水烧开,放入西兰花灼,待西兰花变色即可捞出备用。

3、将辅料切好备用。

4、锅里放入多些的油烧热,爆香生姜大葱,放入西兰花翻炒。

5、西兰花翻炒均匀后,就放入大蒜末,翻炒均匀即可出锅了。

6、一份简单的素炒西兰花就做好啦。

简单西兰花的做法?

1.把西兰花切成一小朵一小朵,洗净放在菜筐里。

2.把干的红辣椒切成小段,蒜瓣切成小片。青椒切成条或丝都可以。

3.开火上锅,锅热后倒入食用油,油热就可以把切好的红辣椒放在锅里炒。

4.辣椒炒几下后,把洗好的西兰花倒入锅中。西兰花炒到变软后,翠绿的颜色会变得更好看,这时可以倒入醋翻炒。

5.接着再把青椒倒入锅中炒,同时可以加点盐继续翻炒。

6.炒得快熟的时候,可以放入大蒜和蚝油翻炒几下,就可以出锅了。如果不能确定菜快熟,可以自己先试吃一下。我每次做菜自己是要试吃的,不然不好把握炒的时间。

7.之后就可以关火出锅了,装上盘后也是很有看相的。不仅好看也好吃哦。

中午吃的太饱,晚上就炒了一个素菜西兰花作为今天的晚饭。素炒西兰花含有多种维生素,是蔬菜里营养价值比较高的,那就来说说具体做法吧。

1.把西兰花切成一小朵一小朵,洗净放在菜筐里。

2.把干的红辣椒切成小段,蒜瓣切成小片。青椒切成条或丝都可以。

3.开火上锅,锅热后倒入食用油,油热就可以把切好的红辣椒放在锅里炒。

4.辣椒炒几下后,把洗好的西兰花倒入锅中。西兰花炒到变软后,翠绿的颜色会变得更好看,这时可以倒入醋翻炒。

5.接着再把青椒倒入锅中炒,同时可以加点盐继续翻炒。

6.炒得快熟的时候,可以放入大蒜和蚝油翻炒几下,就可以出锅了。如果不能确定菜快熟,可以自己先试吃一下。我每次做菜自己是要试吃的,不然不好把握炒的时间。

7.之后就可以关火出锅了,装上盘后也是很有看相的。不仅好看也好吃哦。

到此,以上就是小编对于西兰花简单做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于西兰花简单做法的2点解答对大家有用。