水煮羊肝的做法,水煮羊肝的做法窍门

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水煮羊肝的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍水煮羊肝的做法的解答,让我们一起看看吧。水煮羊肝的做法?主料:羊肝300克、黄豆芽200克。辅料:菜籽油1汤匙、白醋1茶匙、豌豆淀粉4茶匙...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水煮羊肝的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍水煮羊肝的做法的解答,让我们一起看看吧。

水煮羊肝的做法?

主料:羊肝300克、黄豆芽200克。

水煮羊肝的做法,水煮羊肝的做法窍门

辅料:菜籽油1汤匙、白醋1茶匙、豌豆淀粉4茶匙、剁椒酱2茶匙、胡椒粉0.5茶匙、味精0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、小葱2颗、小米辣2颗、花椒1撮、白芝麻少许、泡姜20克、泡海椒5克、豆瓣酱2茶匙。

1、取羊肝半笼,剔去筋膜、切薄片,放入加白醋的清水中浸泡。

2、冲洗肝片血汁,加豌豆淀粉、剁椒酱、胡椒粉、味精,抓合均匀。

3、油热下泡姜、泡海椒、豆瓣酱煎出香味。

食材:羊肝100克、草菇20克、枸杞5克、胡萝卜5克、香葱2棵、生姜1小块、高汤15大匙、料酒1大匙、胡椒粉小匙、精盐小匙

做法:

1、香葱、生姜、胡萝卜、草菇切片片,枸杞用冷水浸泡;

2、羊肝放入冷水锅中,加生姜片、料酒汆烫一下,捞出切成片;

3、把高汤煮开,再放香葱片、生姜片、胡萝卜片、枸杞、草菇片、精盐、料酒、胡椒粉烧开,再放入羊肝片烧开即可。

煮羊肝的做法

主料:羊肝400g

辅料:盐适量,酱油适量,葱花适量,香菜适量

步骤

1.羊肝清洗干净,放在水中浸泡五分钟。

2.锅中加水,放入羊肝。

3.煮开后撇去浮沫。

4.煮15分钟,用筷子扎一下,没有血津就是熟了。

5.捞出晾凉。

6.切成薄片,浇上酱油,撒上盐、葱花和香菜就可以吃了。

1、羊肝洗干净之后,放入清水中浸泡2个小时左右;

2、取出羊肝,冷水入锅,开小火开始煮;

3、锅中加入葱结、姜片和香叶,继续煮;

4、煮至锅中开始出现血沫,继续煮1分钟左右,关火;

5、让羊肝在锅中继续焖1小时左右,捞出,切成片,配上调料即可食用。

准备材料:生羊肝:一块、大葱:两段、姜:适量、八角:两块、香叶:两片、桂皮:一块、山楂干:适量、肉蔻:适量、草果:适量、小茴香:少许、料酒:适量。

1、羊肝一块用清水浸泡几小时。若出血水较多可在中途多换几次水。泡好后羊肝冷水入锅。

2、开小火。葱两块。

3、姜几片。

4、香叶两片。

主料:生羊肝300克。作料:盐水5克,原油15克,味精1克,羊骨头汤,花生油500克(约耗50克)。

配料:水发玉兰片25克,水发木耳15克,云豆25克,姜米2.5克,蒜苗15克,水粉芡10克,蛋清1个。

制法:1、将羊肝在水中洗净,立刀切成4厘米长的薄片,用蛋清、粉芡叠匀,油热六成 将羊肝下锅,用勺?开,起锅滗油。

2、锅内留余油少许,放火上,将配料下锅煸炒后,随下羊肝和其他作料、羊骨汤对成的汁,翻几个身出锅即成。

怎么正确的煮羊肝?

1、羊肝一块用清水浸泡几小时。若析出血水较多可在中途多换几次水。泡好后羊肝冷水入锅。

2、开小火。葱两块姜几片。

3、香叶、大料、桂皮、山楂干,草果、山奈、小茴香少许。

4、料酒适量,小火慢慢煮沸。水开煮出血沫后再略煮30秒至1分钟,然后马上关火。此时羊肝内部还是生的,不要动静置1小时以上,用水的余温将羊肝焖熟。

5、静置后切开,内部已经熟了,没有血水。

羊肝是指动物羊的肝脏。据营养学家分析,每100克羊肝,除水分外,含蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化合物4克,灰分1.4克,钙9毫克, 磷414毫克,铁6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗坏血酸18.9毫克,维生素A29 900国际单位。

适宜患有夜盲症(雀目),眼干燥症,青盲翳障,小儿疳眼,目暗昏花,或热病后弱视之人食用;适宜血虚患者,面色萎黄,妇人产后贫血,肺结核,小儿衰弱,以及维生素A缺乏症者食用;羊肝含胆固醇高,故高脂血症患者忌食。

到此,以上就是小编对于水煮羊肝的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于水煮羊肝的做法的2点解答对大家有用。