大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于素炒三鲜的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍素炒三鲜的做法的解答，让我们一起看看吧。
儿童素炒三鲜做法？
素炒三鲜
素炒三鲜，颜色漂亮，营养全面，简单易做。
材料：1根窝笋，1根胡萝卜，10几颗干木耳，3瓣蒜，生姜
做法：
1.黑木耳温水泡发，去掉根蒂。清洗干净，撕成小块。
2.莴笋去皮清洗干净切菱形片，胡萝卜也清洗干净，切菱形片。蒜和生姜都切片。
3.锅里倒水，烧开，加点盐，再倒入少许食用油，然后把胡萝卜片先倒入，焯水10秒，再把木耳和窝笋片焯水30秒，就捞出，焯水时间太长的话，就会影响口感，吃起来不爽脆了。
4.锅里倒油，烧热，下姜蒜炒香，再把焯好水的三鲜倒入，翻炒均匀，根据自己的口味加盐，再快速翻炒均匀就可以出锅了，宝宝爱吃。
素炒虾仁三鲜的做法？
将虾仁洗净，用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
将青椒、红椒、胡萝卜洗净切丝。
将葱姜蒜切碎，热锅倒油，放入葱姜蒜爆香。
将虾仁放入锅中，翻炒至变色。
将青椒、红椒、胡萝卜放入锅中，翻炒至断生。 加入少许盐、鸡精、白糖调味，炒匀即可出锅。
素炒三样最正宗的做法？
素炒三样的做法步骤
1 把泡发好的银耳洗净，青椒洗净去种子用刀切成块。
2 用一个西红柿去皮切成块和青椒，银耳三样放入盒中备用。
3 把葱姜切成丝。
4 热锅凉油开了放入葱姜爆锅，再把盆中三样下锅翻炒1分钟放入适量的盐，白糖，味极鲜酱油再翻炒2分钟即可，青脆爽口的菜菜就装盘了。
素炒三鲜
素炒三鲜，颜色漂亮，营养全面，简单易做。
材料：1根窝笋，1根胡萝卜，10几颗干木耳，3瓣蒜，生姜
做法：
1.黑木耳温水泡发，去掉根蒂。清洗干净，撕成小块。
2.莴笋去皮清洗干净切菱形片，胡萝卜也清洗干净，切菱形片。蒜和生姜都切片。
3.锅里倒水，烧开，加点盐，再倒入少许食用油，然后把胡萝卜片先倒入，焯水10秒，再把木耳和窝笋片焯水30秒，就捞出，焯水时间太长的话，就会影响口感，吃起来不爽脆了。
4.锅里倒油，烧热，下姜蒜炒香，再把焯好水的三鲜倒入，翻炒均匀，根据自己的口味加盐，再快速翻炒均匀就可以出锅了，宝宝爱吃。
素炒三鲜开胃菜？
土豆，青椒，茄孑素炒特别开胃！有的管这种莱叫地三鲜，持别好吃，也好看色味香捎有点辣味，将土豆切三凌块放油中炸程金黄色出锅，将茄子切成滾刀块下锅油炸后出锅，青椒切凌形块下锅，立马出锅，三样一起下锅，放各种调料，酱油，酷少许盐少糖炒后出锅，这道地三鲜莱好吃的很，我们都爱吃！
原料：豆腐干、芹菜、香菇、大葱、红辣椒、盐、生抽、植物油。
做法步骤：
第1步、芹菜切成段，豆腐干切成条，红辣椒切丝备用。
第2步、香菇去蒂后切成片儿备用。
第3步、在炒锅添加适量的清水烧开，然后将香菇放入锅中焯一下水。
第4步、锅中放入少量的植物油，将芹菜放入锅中翻炒均匀。
材料：1根窝笋，1根胡萝卜，10几颗干木耳，3瓣蒜，生姜适量，盐适量，油适量
做法：
1.黑木耳温水泡发，去掉根蒂。清洗干净，撕成小块。
2.莴笋去皮清洗干净切菱形片，胡萝卜也清洗干净，切菱形片。蒜和生姜都切片。
3.锅里倒水，烧开，加点盐，再倒入少许食用油，然后把胡萝卜片先倒入，焯水10秒，再把木耳和窝笋片焯水30秒，就捞出，焯水时间太长的话，就会影响口感，吃起来不爽脆了。
4.锅里倒油，烧热，下姜蒜炒香，再把焯好水的三鲜倒入，翻炒均匀，根据自己的口味加盐，再快速翻炒均匀就可以出锅了。
到此，以上就是小编对于素炒三鲜的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于素炒三鲜的做法的4点解答对大家有用。