银耳冰糖可以直接放里保温杯开水泡，但是还要注意最好不要长期用保温杯，因为保温杯大多是不锈钢的。不利于健康。
孕妇能吃冰糖雪梨银耳汤吗？
冰糖雪梨银耳汤，营养价值丰富，有清热解毒，润肠通便，润燥去火，增强体质，美白养颜的功效，怀孕期间可以吃，对于胎儿没有什么不良的影响，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养。
怎样做冰糖银耳汤?
银耳买来后用水泡上将银耳老跟去除，然后将银耳捏开。泡2小时。放入汤锅中，煮四十分钟然后放冰糖枸杞。在煮三十分钟就好了。
冰糖银耳汤的做法？
步骤1?
准备所有食材：雪梨、雪耳、冰糖
步骤2?
雪梨洗净去皮、去芯，切粒，雪梨芯带酸味、不可要
步骤3?
雪耳提前30分钟泡发、洗净，剪去雪耳根部，再剪小朵
步骤4?
用一个炖盅盛起所有食材
步骤5?
蒸锅放大量清水、放上支架，炖盅内注上2碗清水
步骤6?
遮上炖盅盖子
步骤7?
再遮上蒸锅盖子，大火煮开后调成中火蒸45分钟左右
步骤8?
搅拌均匀舀起，加上几粒开水烫过的杞子，即可饮用
冰糖银耳汤的正宗做法？
步骤1?
准备所有食材：雪梨、雪耳、冰糖
步骤2?
雪梨洗净去皮、去芯，切粒，雪梨芯带酸味、不可要
步骤3?
雪耳提前30分钟泡发、洗净，剪去雪耳根部，再剪小朵
步骤4?
用一个炖盅盛起所有食材
步骤5?
蒸锅放大量清水、放上支架，炖盅内注上2碗清水
步骤6?
遮上炖盅盖子
步骤7?
再遮上蒸锅盖子，大火煮开后调成中火蒸45分钟左右
步骤8?
搅拌均匀舀起，加上几粒开水烫过的杞子，即可饮用
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烹饪技巧
喝不完可以放进冰箱里保鲜，冰冻之后更清爽，老人、孩子、或体虚的妇女建议趁热饮用，银耳提前泡发，此甜品炖45-60分钟即可，食材量增加相对水的量也相应增加，我这是三人饮用的量，雪梨一定要去皮去芯，炖出来的甜品味道才清甜
主料：银耳1朵
辅料：枸杞10克红枣10颗冰糖适量
具体操作步骤：
1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右。
2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可。
3、将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时。
4、加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟。
5、出锅前加入冰糖搅化即可。
