大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蔬菜秋葵的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍蔬菜秋葵的做法的解答,让我们一起看看吧。
秋葵怎样做简单又好吃?
第一,准备秋葵,食盐,小米辣,大蒜,香菜备用。
第二,将买回来的秋葵用清水浸泡,洗干净备用。
第三,将秋葵用刀切成一小段一小段放入大蒜,食盐,小米辣,倒入少量生抽,一道凉拌秋葵就做成了。
秋葵,又称黄秋葵,是一种营养价值高且口感独特的蔬菜。秋葵的简单做法有很多,以下是一种非常简单且美味的做法:秋葵炒蛋。
所需材料:
1. 秋葵:200克
2. 鸡蛋:2个
3. 盐:适量
4. 食用油:适量
5. 蒜末:适量
6. 生抽:适量
秋葵有很多种吃法,又好吃又简单的我认为是水焯后浇汁,先把秋葵去根洗净,水开后放入焯水,放点盐可以让秋葵保持翠绿,焯大概三分钟后捞出控干水分,也可以过一下凉水,在盘子上码放整齐,准备料汁,用生抽,盐,少许白糖,醋,香油,蒜末,鸡精,香菜等自己爱吃的调料调好料汁,也可以放点红椒丝增加美感,浇在秋葵上,一道又好看又简单又好吃的秋葵就做好了
冷盘秋葵怎么做?
原料
秋葵300克,芥末1小匙,蚝油1.5大匙,生抽1小匙,糖1小匙,麻油1小匙,熟芝麻1大匙;盐1小匙,玉米油。
步骤
1. 秋葵洗干净,切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破,防止氽汤时,里面的黏液流失。)
2. 把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。
秋葵营养丰富,是我最爱的蔬菜,秋葵,那可是炎炎夏日最好的解暑菜了
原料:秋葵、冰块、芥末、辣椒仔、酱油。
做法步骤:
第1步、秋葵洗净
第2步、切成小块
第3步、放入沸水中煮熟,捞出沥干
第4步、辣椒仔切段
第5步、盘里铺一层冰块碎
第6步、将秋葵和辣椒仔放入含有冰块的盘里
第7步、倒出酱油,挤上芥末,秋葵蘸着吃
食材:
秋葵500g、蒜15g、小米辣15g、生抽5g
做法:
1、把秋葵洗干净,洗掉表面的绒毛,放在篮子里面沥干水分备用。
2、将蒜切碎,切好放碗里备用,将小米辣切圈,放在碗里备用。
3、调一个料汁,一勺生抽、一勺蚝油、一勺盐,再放一勺白糖,一勺鸡精、一勺淀粉,加半碗水搅拌均匀备用。
4、锅里烧水,水烧开加一点油、一勺盐,放入秋葵煮两分钟,煮好之后,把它捞出来过一下凉开水。
5、过好水的秋葵,把它倒出来控干水分,将秋葵的头部和尾部切掉,将切好的秋葵摆在盘子里备用。
6、锅烧热放入一些食用油,放入蒜末炒香,放入小米椒和调好的料汁,炒香之后盛出来备用。
7、炒好的料汁里面加入几滴香油,将料汁淋在秋葵上就可以开吃了。
1、做法一:准备用料。秋葵、蒜、生抽、白醋、枸杞、盐。将秋葵洗净,去掉头;锅烧开水,放入秋葵,加入一小勺盐焯三分钟;秋葵捞出过凉。顺着从中间切开;将生抽、白醋、蒜末和枸杞搅拌均匀调成料汁;把秋葵放入盘里,浇上调好的汁即可。
2、做法二:准备用料。秋葵、红辣椒、蒜、食用油、盐、酱油。将秋葵两头切掉,再清洗干净,捞起沥干水;锅里烧开适量清水,水里放入盐和油,滴几滴食用油能保持色泽翠绿,将秋葵倒入锅中,大火焯煮5分钟左右;捞起用凉水浸泡一下,沥干水后摆入盘中;另起一锅,倒入食用油,大蒜和辣椒分别洗净切碎,放入锅中炒香,关火后淋入酱油;拌匀浇在秋葵上面,端出即可食用。
3、做法三:准备用料。秋葵、葱、蒜末、红辣椒、白砂糖、生抽、鲜辣露、醋。清水煮沸,倒入秋葵和葱焯水30秒;用小葱绑起秋葵,倒入辅料,加醋、生抽、白砂糖、鲜辣露,搅拌均匀;倒入盛放秋葵盘中即可。
到此,以上就是小编对于蔬菜秋葵的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蔬菜秋葵的做法的2点解答对大家有用。