1.排骨清洗干净血水,用厨房纸吸干水分
2.
加入料酒、孜然粉、干姜粉、花椒粉搅拌均匀,腌制20分钟
3.少许油,下蒜末和小米辣炒香,然后加入排骨、小葱翻炒。最后放一点盐、鸡精起锅
4.炒到一起即可
萝卜排骨汤的做法家常简单好吃?
萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
主料:1.排骨要买筒子骨,2.萝卜要买白萝卜。
配料:1.姜片少许2.香葱少许3.红枣
步骤1
先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止,捞出骨头洗净。
步骤2
把已经紧过水的骨头再次放入锅中,再将剩下的姜片全部放入锅中,加水,记得水要一次性加足,不要中途补充水进去,不然汤就不浓了。大火煮沸,2分钟后改小火慢慢炖,至少要2个小时,如果嘴馋了,看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。
步骤3
萝卜切块或切片都可以随个人喜好,放入已经炖成白色的汤中,大火煮沸,改成中火。
步骤4
最后萝卜炖熟了后就可以关火,放入香葱和枸杞子,然后根据自己的口味放盐