大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于药膳蒸鸡的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍药膳蒸鸡的做法的解答,让我们一起看看吧。
药膳蒸鸡最正宗的做法?
材料
当归(适量),枸杞子(适量),鸡腿肉
做法
1、将鸡腿肉洗净,切大块状。
2、把切好的鸡腿肉抹上盐,放入盘中。
3、把当归和枸杞子洗净,放在鸡腿肉上。
4、放进热锅里蒸熟。
5、在起锅前,放入少许酱油和花雕酒即可。
药膳蒸鸡怎么做?
药膳蒸鸡做法来啦
上次去广州玩的时候,叫过一次药膳蒸鸡的外卖,可能是在北方的缘故,北方时候熏鸡、炖鸡、炸鸡,真的没有蒸鸡。所以对那个味道久久不能忘怀。回来之后就一直想吃,但又不至于为了吃只鸡去广州。所以搜了很多资料之后决定自己做啦。
首先准备一只比较肥美的鸡 我用的是三黄鸡
洗净之后 用葱姜蒜 料酒 味极鲜 五香粉 胡椒粉 腌制一晚 其实腌制半天也可以,因为工作原因所以我晚上弄好就放冰箱了。
接下来准备西洋参 党参 枸杞 香菇 等
第二天 把这些药材过水 捞出来放入鸡肚子 塞的满满的 在腌制半天
晚上就开始入锅蒸 包上锡纸 最好在上面位置戳几个洞 开火蒸1小时左右 基本肉就可以离骨了
关火 五分钟以后就可以开吃啦
灵芝和鸡一起煲汤怎么样?
可以的,可以做成灵芝炖鸡汤。
准备材料:灵芝 1/2个、鸡 1/2只、红枣 6个、枸杞 10克、党参 20克、桂圆 8个、姜 5片、盐 1茶匙、清水 适量。
一、首先准备好材料,将鸡洗净剁成两大块,红枣洗净去核、党参洗净切段,枸杞、桂圆洗净,鲜灵芝用小勺把灵芝粉刮下来,然后切成长条。
二、锅内放水烧开,把鸡肉放入锅内焯烫去血水,然后捞起洗净,如下图所示。
三、锅内加适量的清水,然后放入焯烫过的鸡肉,如下图所示。
四、再往锅内加入姜片、红枣、桂圆、枸杞、党参和灵芝,如下图所示。
灵芝具有温补脾胃,补气安神,止咳平喘的功能,是可以和鸡一起煲汤的。做法:灵芝1/2个,鸡1/2只,红枣6粒,枸杞10克,党参20克,桂圆8耘,姜5片。先将鸡斩成2块放入开水烫去血水,然后捞起洗净跟所有药材一起放入砂锅中炖1-2个小时。适当加少许盐即可食用。(盐要在炖好后才加入)
单纯的炖小鸡就已经不错了,如果你能放灵芝那当然更好了,但零脂灵芝还是比较苦的,应该少放,根据自己的口味嘛,不能因为吃灵芝坏了一锅鸡汤,如果单纯的灵芝煮水也是相当不错的,如果是保健用的话,可以少放些灵芝起码可以提高身体免疫力,灵芝也不是什么高贵的东西了?平民也可以消费得起的,
灵芝种类繁多,常用的野生赤灵芝和紫灵芝,它本身不补,只能调节机体平衡协调,在正常采收期间采收的灵芝,味苦,用来炖鸡,不适口,很难吃。采收期过后的灵芝,孢子粉成熟后跑了,不苦,效微。人工栽培灵芝,都被不良商家提取了孢子粉,虽苦,但只有躯壳,卖价相当便宜,几乎无效。最好使用大型真菌,树舌灵芝,桑黄,槐树树舌以及柳树树舌灵芝更佳,配上黄芪,能增强体质,提高免疫力,特别对于肿瘤患者的治疗有独到之处。
灵芝是真菌门担子菌纲多孔菌目灵芝科灵芝属真菌赤芝或 紫 芝 的干燥子实体,是我国法定中药材。灵芝是非常常用的一味药食两用的药材,应用上以紫芝多见,紫芝味甘、赤芝味苦,性平,入心、肝、脾、肺、肾五经,具有补气安神、止咳平喘、扶正固本功效,可延年益寿。
我国是世界上最早认识和利用灵芝的国家,迄今约有5000多年的历史。公元6世纪以前,灵芝更多的被誉为吉祥富贵,美好长寿的祥瑞征兆,有仙草、瑞草、瑶草、还阳草等称谓。灵芝被当作“仙药”使用已有2000 多年的历史,在《神农本草经》的 120种上药中,灵芝排列在上药的最高位,主养命以应天,无毒,多服、久服不伤人。
关于灵芝的药用研究非常多,药理学的研究表明灵芝中的主要活性成分灵芝多糖(GLP)能调节细胞免疫和调节肠道黏膜免疫,抑制肿瘤细胞增殖,诱导肿瘤细胞凋亡,提高肿瘤细胞 MHC( 主要组织相容性复合体) 及其刺激分子表达,增强淋巴细胞对肿瘤细胞的识别,诱导肿瘤细胞分化,抑制肿瘤转移。GLP 能提高肝脏、骨髓、血液合成 DNA、RNA 和蛋白质的能力,加速骨髓造血祖细胞增殖,促进造血功能的恢复,升高网织红细胞、红细胞、血红蛋白、血小板和白细胞数,提高机体耐缺氧能力,抗氧化,清除自由基,降血脂,降血糖,对抗糖尿病并发症,保护神经细胞,保护肾脏,抗辐射的作用。
鉴于灵芝良好的药理学作用以及灵芝味道也不差,所以也是养生食疗的常客。对于肺部系统疾病、冠心病、糖尿病、脑卒中、肿瘤患者,经常使用灵芝食疗可以起到很好的养生和辅助治疗的作用。
灵芝煲汤不局限于鸡汤,其实大部分的肉类都可以使用。只是使用灵芝需要找到合适的人群。除了上面说到的肺部系统疾病、冠心病、糖尿病、脑卒中、肿瘤患者可以使用外,从中医的角度而言,凡是具有气虚的人均可以使用,并且,由于灵芝性平,对于大部分的人而言都可以服用。从他的药性和功效而言,是一个使用范围非常广的药材。
以下推荐几道关于灵芝的食疗套餐可供选择。
灵芝田七鸡
灵芝20g,田七10g,鸡500g。将子鸡宰杀干净,飞水,灵芝切片。把灵芝片、田七片和子鸡置盆中,加一片姜。放入炖盅,隔水炖约1.5小时。具有补气血,化瘀血的作用。适用于贫血、而色凄黄,久病体虚,产后瘀血不下(若为冠心病和心绞痛者,则田七打粉,冲灵芝鸡汤服用)。
灵芝鸭
灵芝20g,肉桂5g,草果5g,鸭子一只,卤汁适量。用清水将灵芝、肉桂、草果洗涤干净。,鸭子宰杀干净,放入炖盅中,加生姜、炖约1.5小时,调入适量盐即可。具有滋阴补肺,益肾止咳的功效。适用于肺虚咳嗽,支气管炎.哮喘等症。
到此,以上就是小编对于药膳蒸鸡的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于药膳蒸鸡的做法的3点解答对大家有用。