一、清汤炖鸡的做法大全家常
新鲜的三黄鸡半只,鲜香菇少许,八角一颗,花椒少许,大葱少许,老姜少许,白芷少许,精盐少许,鸡精少许,味精少许,胡椒粉少许。
接下来是这道菜的制作过程。
1、首先,咱们将新鲜的三黄鸡剁块,然后将其放在清水中,清洗上至少三遍以上备用,大家注意,这样能有效的去除三黄鸡中的血水和油脂,这样炖出的鸡汤,喝起来不油腻,色泽也更加的清亮有食欲。
2、接着咱们将鲜香菇五颗,切成薄片,放在空碗中备用,接着咱们将大葱少许,切成葱花。老姜切成姜片,放在空碗中,接着再放入两片白芷,一小把花椒,和八角一颗,接下来咱们开始上火制作。
3、首先咱们锅烧清水,将鸡块冷水下锅,再放上少许的大葱和姜片,焯水三分钟,过程中要撇去浮沫。大家注意,将鸡块焯水的目的是为了,去除掉其中多余的油脂和杂质,这样能让鸡汤炖出来的颜色更加的清亮。喝起来也不会有油腻的感觉。
4、接着咱们净锅加入少许底油,先将料头放入锅内炒香,炒香后,直接将鸡块放入锅内翻炒三分钟,这一步的目的是为了,收紧鸡肉的口感,这样炖出的鸡肉吃起来鲜味更大,而且口感也更好,接着三分钟后,咱们加入清水三勺烧开。
5、接着清水三勺烧开后,不要着急调味,先将鲜香菇放入锅内,开中小火,将鸡肉煮至30分钟,30分钟后,临出锅时,再加入精盐五克,调味即可,如果提前放盐,那么鸡汤的味道就会变咸了,这一点,咱们大家要注意。
接下来是这道菜的制作要点。
1、剁好的鸡块,咱们一定要放在清水中清洗上,至少三遍以上,这样能有效的去除鸡肉中的血水和杂质,这样做出的鸡汤才会不油腻,这一点,咱们大家要牢记。
2、这道菜,咱们放精盐的时间很重要,一定要出锅时再放,如果提前放,那么鸡汤的味道会变得过咸,营养也会流失许多,这一点,咱们大家也要牢记。
一道营养丰富不油腻,一吃三碗都不够喝的,清炖鸡汤就做好啦,下次做清炖鸡汤,按照上面的操作步骤做,保证做出的口感和味道,也一定非常的好吃好喝。
二、江西五都清汤详细做法,怎么把清汤皮做到薄如蝉翼?
1.把猪里脊肉剁碎,边剁边撒几粒盐再翻面剁;
2.肉末里加入盐、胡椒粉、料酒、生粉按同一方向搅和好,腌片刻;
3.用扁木棍取一小团肉,放在面皮中下端,把底角反折过来包住肉;
4.面皮另三角一一弯折过来包住肉;
5.最后紧紧捏一下,抽出大拇指,清汤就做成了;
6.煮锅中倒入足量多水,大火烧开,放下清汤,改中大火煮清汤,等清汤全部浮在水面即可;
7.取一盛清汤的空碗,按自己口味下各种香辣或咸鲜的调料,淋上麻油、生抽、姜米、葱粒,把清汤连同煮清汤的热水一同舀进碗中,拌匀这些调料即可食用。
三、清汤面放什么调料?
只需要盐、鸡精、味精
清汤面好消化,搭配一盘腌黄瓜,或炒一盘西红柿鸡蛋或者腊肉都是很好的吃的。清汤面,中华面食小吃,顾名思义就是基本不加佐料,尤其是容易使面条面汤上色的佐料,如酱油、料酒、肉汤、红油等的面条。洁白的面条、清澈的汤搭配一点小菜,吃起来清淡爽口,非常适合那些喜欢与需要吃清淡食物的人,且能为身体够补充一定的碳水化合物。
清汤面的做法:
准备面和香菜
水开下面。
香菜加盐,香油,醋拌匀。
面熟后下入调料,就能吃了。
四、清汤火锅的做法家常做法
一、清汤火锅做法
锅内放入1/4的水,加入葱姜,红枣,适量的盐烧开锅备用,开锅后放入自己喜欢吃的蔬菜等,顺序不分前后。碗内放入适量的麻汁,加入凉白开,记住一定的是凉白开,要不然就不成功了,先一点一点的放入并搅拌,这个时候你会发现麻汁越来越浓稠,不过没关系,继续慢慢少量加水,直到感觉浓稠度合适为止。调好的麻子里面放入适量耗油,腐乳汁,调匀即可备用。另起锅,热锅凉油放入麻椒,小火慢炸,直到锅内泡泡消失为止,趁着个功夫抓紧把干尖椒切碎,捣碎也可以。总之要碎即可,锅内气泡消失马上放入放有辣椒的碗里,吃的时候混合调好的麻汁即做做成了蘸料。
二、吃火锅注意什么
1、清汤锅底最养人
100克麻辣锅底的热量是517千卡,而清汤锅底的热量仅为10千卡,差了50倍!清汤锅底不但含脂肪较少,还能减少汤中的亚硝酸盐危险,并避免上火。除了清汤锅底,海鲜锅底也是低脂又清淡的选择。如果实在喜欢重口味的火锅,可以点一个鸳鸯锅,用清汤锅底来涮绿叶菜等吸油多的菜。
2、顺序换换:肉-菜-肉
传统吃火锅的顺序是先吃肉,因为这样才能带出汤底的好味道。其实现在很多锅底本来味道就够香浓,可以在刚开始涮火锅的时候,涮两筷子肉,然后放一部分低脂的蔬菜豆腐,再继续涮两筷子肉。这样交替食用,就可以避免荤素比例失调。
3、茶和蛋白饮料是首选
搭配火锅的最佳饮料是清茶、植物茶和蛋白饮料。蛋白饮料比如椰汁、杏仁露、豆浆、酸乳饮料等,最宜餐前喝,能提供碳水化合物,也能帮助保护肠胃。清茶能解腻去火,更能突出火锅的风味;而菊花茶、大麦茶等植物性的茶水不含热量,有的可以清火,有的能够助消化。
4、晾凉再吃不着急
5、锅底类型要斟酌
现在除了传统的麻辣锅和清汤锅,又有许多新鲜的花样火锅,比如粥锅底、鸡汤锅底、海鲜锅底、滋补锅底等。这些锅底都加入了盐和鲜味剂,不及清汤那么健康。其中鸡汤锅底和海鲜锅底不适合痛风病人。滋补锅底加入了保健食材,但正因为此,它并不适合所有的人,因为每个人的体质不同,千篇一律地用同样的“滋补”方式,对于部分人来说反而是有害健康的。
清汤火锅做法比较简单,清汤火锅还是一款养生汤,多吃清汤火锅也不会导致人体的健康受到损害,是老少皆宜的美食,文章介绍了吃火锅注意什么的问题,总共介绍了五个方面的事情,大家可以看看自己需要注意哪些问题哟。