ONAKA膳食纤维酵素食用量是固定的吗，还是能根据个人情况增减用量？另外，需要不间断的吃多少时间？
每天只需服用4 粒，每日一次。 ONAKA膳食纤维酶不是那种通过增加剂量来增加效果的药物，但时机和剂量更重要。只要你有耐心，效果就会显现出来。但我不敢吃那种短时间内见效的减肥产品。官方临床试验证明坚持服用3个月效果很明显，但我看到很多人说1个月左右就会出现效果。
onaka瘦肚子要搭配袁姗姗推荐的lovet吃吗？
onaka Slim Belly是日本保健品。和lovet一样，它们都是同一品牌的产品。 PILLBOX官方建议搭配lovet一起吃onaka，效果更佳！
此答案是提问者推荐的
怎么样吃西餐？
如果有面食，吃面食的勺子和叉子应水平放在你的面前。2.餐具如何使用？如何拿刀叉。使用刀时，应将刀柄末端置于手掌中，拇指抵住刀柄一侧，食指压在刀柄上。但需要注意的是，食指一定不能接触到刀背，其他三个手指也要相应弯曲。握住刀柄。如果叉子不与刀一起使用，叉齿应朝上。拿叉子时，应尽量握住叉柄末端。叉柄搁在中指上，中指由无名指和小指支撑。叉子可以单独使用来分叉或取食物，也可以用来取一些第一道菜。和馅饼，以及免切主菜。
吃西餐怎么付费的？
西餐付款一般分为两部分：快吃饱的时候可以把消费金额记在账单上，也可以把信用卡或者现金放在账单本上，举手问服务员离开前领取小费，消费金额的10%左右现金即可放在桌子上
