银耳燕窝的做法,银耳燕窝的做法及功效

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳燕窝的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍银耳燕窝的做法的解答,让我们一起看看吧。燕窝银耳羹的制法?燕窝银耳羹 制作材料: 主料:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳燕窝的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍银耳燕窝的做法的解答,让我们一起看看吧。

燕窝银耳羹的制法?

燕窝银耳羹

银耳燕窝的做法,银耳燕窝的做法及功效

 制作材料:

 主料:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。

1、燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;

2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂;

3、将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。

燕窝银耳羹的制法?

1、将银耳泡在温水中泡20分钟;

2、将燕窝洗净,放温水中泡一个半小时,我当时因为急着想吃,直接用开水泡了燕窝,30分钟搞定,呼呼;

3、将泡好的银耳洗干净,去掉杂质;

4、将泡好的燕窝洗干净,用手撕成小细丝;

5、准备好冰糖和葡萄干,冰糖最好是这种大块状的,葡萄干是因为我爱吃,所以放的,呵呵;

6、将银耳和燕窝放入煲内,放适量水,开中火,等水开后再煮3分钟,如果喜欢吃软的银耳,就多煮会,我是喜欢吃脆的

7、关火,放入冰糖,搅拌一下,等待冰糖溶化;

8、放入葡萄干;

9、放凉后,放入冰箱,感到口渴时,就能从冰箱里拿出来吃了。

干银耳10克,大枣10克,即食燕窝1瓶,将银耳用温水浸泡2 小时,撕成大块,锅中加入800 毫升清水,将银耳下锅,放入大枣,小火煲煮30 分钟,煮好后倒入枸杞,再煮5 分钟,冰糖全部融化即可出锅,将燕窝浇在银耳羹上面,搅匀。

燕窝银耳羹

 制作材料:

 主料:燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。冰糖100克,红枣三枚,水3杯。

1、燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;

2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂;

燕窝银耳羹的制作方法是怎样的?

取一盏燕窝,将表面用纯净水清洗下。一般普通燕窝一盏为6克左右,品相好的大盏燕窝为8克左右。将清洗过的燕窝用纯净水浸泡1小时浸泡1小时后的燕窝,用尖头镊子把燕窝上的细小燕毛摘除,将摘好后的燕窝捞出并再次用纯净水清洗。将清洗后的燕窝放入炖盅内,倒入纯净水后再次浸泡,一般需要泡发4个小时。将洗净的枸杞、大枣及泡好后的银耳一起放入炖盅内,隔水炖40分钟。

银耳燕窝正确吃法?

1、食材:干银耳30克,干燕窝5g、冰糖30克。

2、将银耳用温水泡半个小时,将银耳去蒂洗净。

3、将燕窝放在纯净水中浸泡,1个小时后用冲洗燕窝并用镊子挑出燕窝中的绒毛,再次清洗浸泡。

4、燕窝泡发大概4个小时,将泡发好的燕窝沿着燕窝的纹理撕成一条条,捞干待用,浸泡燕窝的水要倒掉。

5、将处理好的银耳、燕窝一起放入炖盅内,加入清水隔水炖30分钟。

怎么做红枣银耳炖燕窝?

可以。

银耳对女人的功效非同一般,又被称为“女人的燕窝”。无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维的减肥食品,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持女性身材的苗条。

常见的做法有冰糖银耳红枣汤、红枣银耳炖燕窝等。

注:红枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍,为香蕉的50-100倍,为苹果的50倍,有活维生素丸之称。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品

扩展资料

红枣银耳炖燕窝的做法:

1、将红枣、银耳、枸杞、莲子洗净,放入温水中发好;

2、将发好的上述原料入锅,加适量清水、白糖,用大火煮开,期间两次加少量凉水搅拌,以防结底;

3、文火烧5到10分钟,至呈透明稠状;

4、烧好后加燕窝。

到此,以上就是小编对于银耳燕窝的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于银耳燕窝的做法的5点解答对大家有用。