用料:活鲫鱼1条,鸡蛋4个。麻油、细盐、酱油、味精、葱花、姜末、料酒、肉汤各适量。做法:1.鲫鱼用水洗净,在鱼身两面剞柳叶花刀,用开水将鱼烫过,再将鱼腹内用细盐擦一遍,用洁布揩干,将米酒洒在鱼身上。2.鸡蛋加盐、味精、肉汤搅打均勻。将鲫鱼放人蛋汁中,上笼蒸15分钟取出。3.用调料调成味汁,人锅烧沸,浇在蒸好的蛋羹上即成。特点:鲫鱼味甘性温,有消肿的功效。此菜可补气、利水、消肿、改善妊娠小便不顺畅。
萝卜鲫鱼的做法是怎样的呢?
用料:活鲫鱼1尾,白萝卜丝100克。绍酒、精盐、味精、葱结、姜末、米醋、姜片、油、肉清汤各适量。
做法:1.鲫鱼放入开水中烫一下,立即捞出。萝卜丝入开水锅中焯一下,捞出,用冷水冲洗萝卜丝。
2.锅内放油烧热,放葱丝、姜片煸炒出香味,再放入鲫鱼煎黄,然后加入绍酒、清水烧开,撇去浮沫,加入肉清汤、萝卜丝,用旺火烧8分钟,加入精盐、味精即可食用。
特点:汤汁鲜美,鱼肉清香,营养丰富。
鲫鱼豆腐的做法?
原料..
鲫鱼500克,豆腐250克,蒜、雪里蕻各25克,白糖、料酒、酱油、鸡汤、花生油各适量,
做法:
1鲫鱼宰杀净。
2雪里蕻洗净,切成小段。
3豆腐切方块,蒜去皮洗净后切丁。
4炒锅注花生油烧热,放入鲫鱼、雪里蕻段。
5加料酒、酱油、白糖。
6添入鸡汤烧煮至鲫鱼熟。
7放入豆腐块烧开,改文火焖烧几分钟。
8下入蒜丁,浇入熟花生油即可。