主料
排骨
适量
苦瓜
适量
辅料
葱
适量
大料
适量
花椒
适量
绍兴酒
适量
步骤
1.苦瓜去瓜蒂、去除内瓤,切成长条块,在苦瓜周身均匀涂抹上一些盐,腌10-20分钟。
2.起个锅子,烧开水,加入一点点橄榄油,加入苦瓜,焯下热水,再过凉水沥干。
3.排骨剁成小块简单清洗,起个锅子,冷水下排骨,加入姜片、大料、花椒、葱段,大火烧开逼出排骨血水,然后把水、香料倒掉,排骨捞出沥干。
4.起个大砂锅,一次加入充足的清水,姜片、葱段,绍兴酒,可加入几块冰糖。先大火烧开,改文火,再转小火慢煮,把排骨炖熟。除去些浮沫和香料,加入苦瓜,一起煮10几分钟后,加盐调味出锅。
菱角苦瓜排骨汤做法?
用料:菱角200克、排骨500克、苦瓜一个、盐适量、姜3片
菱角苦瓜排骨汤做法步骤:
步骤1、排骨焯水放姜片料酒,苦瓜去囊,切块
步骤2、焯好水的排骨放入锅内,加入适量清水及苦瓜、去壳菱角,放三片姜,大火煮开转小火煲一小时即可
步骤3、出锅前加入适量盐即可,菱角苦瓜排骨汤就做好了。