本周中学食堂菜单：丰富多样，满足你的味蕾！
中学生正处于生长发育的关键时期，需要摄入多种营养素才能保持健康。为了满足学生的需要，中学食堂每周提供多种菜单。
周一是一个新的开始。我们为学生们准备了美味的番茄鸡蛋面。这道菜色香味俱全，鸡蛋和面条提供丰富的碳水化合物和蛋白质，西红柿提供维生素C和纤维。
接下来是星期二，这一天我们为您带来清爽可口的黄瓜沙拉。黄瓜不仅能解渴解暑，还能助消化、解毒。再配上适量的调味料和香菜，这道黄瓜凉菜就更美味了。
周三，我们将推出营养均衡、美味的番茄牛肉意大利面。牛肉提供优质蛋白质，西红柿富含维生素A和C，这道面食不仅满足了学生的味蕾，还提供了丰富的营养。
周四是海鲜日，这一天我们为同学们准备了香辣炒虾。虾肉细嫩鲜美，富含优质蛋白质和多种矿物质。添加适量的辣椒和调味料，使这道菜更加开胃可口。
周五是素食日，这一天我们提供健康美味的素食拼盘。拼盘包括各种新鲜蔬菜、豆类和谷物。这样的搭配不仅提供了丰富的营养，而且也符合健康饮食的理念。
周末，我们为学生提供特别的小吃日。在这一天，学生们可以尝试各种传统小吃，如春卷、煎饺等。虽然小吃不被认为是健康的选择，但适量享用并没有什么问题。
总之，在中学食堂的每周菜单中，我们尽量保证菜品品种丰富，既满足学生的味蕾，又提供各种营养。我们希望通过这样的菜谱安排，让同学们在享受美味的同时，健康成长。
