芝麻酱做法大全,芝麻酱做法大全视频

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于芝麻酱做法大全的问题,于是小编就整理了1个相关介绍芝麻酱做法大全的解答,让我们一起看看吧。

麻酱可以拌哪些凉菜?

大家好!我是源味生活,很高兴回答这个问题,希望我的回答可以给予你一定的帮助。

芝麻酱做法大全,芝麻酱做法大全视频

芝麻酱也叫麻酱,是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品,有香味,作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色,可分为白芝麻酱和黑芝麻酱,芝麻酱是大家非常喜爱的香味调味品之一。

做调味料以白芝麻酱为佳,一家人去吃火锅,必点麻酱香油料碗,吃麻酱凉面、麻将烩菜、麻酱凉拌菜,都是用白芝麻酱调味的。黑芝麻酱有滋补益气的作用,平时我喜欢用黑芝麻酱夹热馒头吃,由于麻酱很香,不由自主的就多吃了一个馒头。

我喜欢吃麻酱参与的各种美食,主要是因为芝麻酱的含钙量比蔬菜和豆类高很多,仅次于虾皮,含铁比猪肝、蛋黄高出数倍,一道道简单的芝麻酱拌凉菜,有着很高的营养价值,让我在这里给大家介绍以下4道营养健康的凉拌菜吧!

【美味呈现】~芝麻酱拌菠菜

【美味呈现】~芝麻酱拌豇豆

【美味呈现】~芝麻酱拌凉皮

【美味呈现】~芝麻酱拌豆腐

在吃的法则里,风味重于一切。我们不必要把自己束缚在一张固定的食品清单上,人们怀着对食物的理解,在不断的尝试中寻求转化的灵感。

我们只要用心,都可以找到属于自己的小乐趣,即使是生活里柴米油盐的小事也能从中感受到乐趣!

麻将是含有丰富的蛋白质、脂肪、钙和碳水化合物,也被公认是补钙最好最快的食物之一。麻酱是凉拌菜的好朋友,能拌的凉菜有很多种。

菜类里面麻酱拌生菜、麻将拌菠菜、麻酱拌扁豆、麻将拌豇豆、麻将拌油麦菜、麻酱拌黄瓜,这些都是常见又可口的麻酱凉拌菜。

粉类:麻酱能用来拌拉皮、凉皮、宽粉、面筋等各种风味凉菜,吃起来别有一番滋味。

凉拌做法

一般将凉拌的对象用清水洗净,沥干水分,切块或者切断准备好;把芝麻加入凉白开稀释,加入醋、生抽、盐,滴上几滴香油,搅拌均匀,倒在凉拌菜上就行了。





我是美食爱好者,欢迎互相交流、评论和关注,谢谢。

麻酱做为大众非常喜爱的调味料之一,其营养丰富、香味浓烈,特别适合于凉拌菜的配搭调用。

调制麻酱的方法,我已在二月七号的作品中有所详释,想了解的朋友不妨关注一下。

至于哪些凉菜可以用麻酱来拌,这个只能看个人对麻酱的喜好程度了。毫不夸张地说,只要你愿意,几乎所有的凉拌菜,都可以用麻酱来调制。

下面,就和朋友们分享两道非常美味的麻酱拌凉菜方法。

一、麻酱拌丝瓜尖

1、调选嫩一点的丝瓜尖一把,冲洗干净,沥水后切成寸段

2、上锅加水,大水把水烧开,把丝瓜尖投入锅中,焯水一分半钟左右捞出,直接放入事先准备的凉水中降温过凉,之后捞出,沥干水分。

3、红椒一支,切丝配色,和丝瓜尖一同放入调菜盆中,加入盐、鸡精、凉拌生抽、香醋和提前捣制的蒜泥各适量,淋上少许香油,再把事先调制好的麻酱淋入(麻酱适当调稀一点),搅拌均匀后装盘,即可食用。

特点:丝瓜尖的脆嫩口感和麻酱香醇的味道有力结合,堪称完美。

二、麻酱拌肚丝

麻酱拌油麦菜是很多人喜欢吃的一道凉菜。油麦菜的营养丰富,口感清爽,还有着特殊的香气,吃起来非常爽口。一桌大鱼大肉里,少不了这样一道解腻的凉菜来点缀。 油麦菜又叫莜麦菜。它含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。不少正处于减肥期间的女孩子经常把它当做轻食午餐,稍微沾点儿油醋汁就十分好吃。 凉拌油麦菜的做法十分简单。油麦菜无需焯水,清洗干净后就可以直接凉拌。今天我要分享一个五彩莜麦菜的食谱给大家。瞧,这一片翠绿中,有白色的洋葱、橙色的胡萝卜来点缀其间。而黄瓜的加入,让这道菜更具清新的口感,既好吃又好看,非常拿得出手哦! 凉菜的点睛之笔是凉拌汁。这道麻酱油麦菜并不是简单的将麻酱浇上去哦,而是在麻酱中加入了蒜蓉、生抽和芝麻,让酱汁的口味更加丰盛。如果你喜欢吃醋,还可以加点儿老陈醋在里面,味道也很好。 一起来看看怎么做吧! 首先,将胡萝卜、洋葱切丝,油麦菜洗干净后切成7厘米左右的三段。 2、将黄瓜削成薄片。 3、将胡萝卜丝、洋葱丝取一根手指头粗细的一束,卷在黄瓜片里。 4、在摆好盘的油麦菜卷上,浇上调好的凉拌汁即可。 原料: 芝麻酱 50g、生抽 20g、大蒜两颗、白芝麻适量、黄瓜1根、油麦菜1颗、洋葱30g、胡萝卜100g 做法: 1、将蔬菜切丝,黄瓜削薄片。 2、将蔬菜丝卷到黄瓜片里。 3、将酱汁浇上去即可。

到此,以上就是小编对于芝麻酱做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于芝麻酱做法大全的1点解答对大家有用。