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一、广东菜>怎么做?材料:莲耦800克,五花肉200克,花生50克,去皮绿豆250克。调味料:盐10克,陈皮5克,姜5克,葱少许,鸡精5克。制作过程:1、莲藕去皮,切断一边,将无皮绿豆让入藕孔内飞水,肉也飞水。2、放花生,陈皮,姜,莲藕入锅...

一、广东菜>怎么做?

材料:莲耦800克,五花肉200克,花生50克,去皮绿豆250克。

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调味料:盐10克,陈皮5克,姜5克,葱少许,鸡精5克。

制作过程:1、莲藕去皮,切断一边,将无皮绿豆让入藕孔内飞水,肉也飞水。

2、放花生,陈皮,姜,莲藕入锅,加水1000——2000克先中火再慢火1小时。

3、然后放五花肉继续煲30分钟左右。

4、将保好莲藕切成一圈一圈,最后把剩下的调味料葱,盐,鸡精调味起锅。

二、蜜汁酿藕要怎么做好吃?蜜汁酿藕要哪些材料?如何做蜜汁酿藕

蜜汁酿藕详细制作步骤1.糯米淘洗干净,用温水泡软泡透;2.藕切成半圆形连刀片,每片约0.3厘米厚;3.将泡好的糯米装在每个藕夹内,摆入碗中;4.上屉蒸约半小时取出,摆入盘内;5.勺内加水150克及糖,蜂蜜熬化至浓,浇在酿好的藕夹上即成。

三、莲藕酿肉怎么做

健康功效:

白糖:富含碳水化合物

食材用料:

莲藕1节相克食物

瘦肉50克

青红辣椒各半个

蒜瓣4颗

葱1根相克食物

生姜1小块相克食物

色拉油15克

酱油,生抽,醋,料酒各一小勺

生粉5克

盐5克

枸杞15粒相克食物

白糖2克相克食物

菜谱做法:

1.备好食材,洗净,莲藕去皮

2.将莲藕切成均匀的小段,装盘摆好待用,可以放一点点水,防止氧化变色,待准备放肉末时再将水倒掉

3.将肉,辣椒,葱姜蒜剁成肉末放入一个小碗里

4.将小碗里的食材加入盐,生粉,色拉油,醋,料酒,生抽等调料,搅拌均匀,腌制五到十分钟

5.将腌制好的肉末塞入藕洞里,并将枸杞放在最上方,然后放入蒸锅蒸15分钟左右

6.热锅加一点点油,倒入醋,料酒,生抽以及葱姜蒜沫等,大火煮开收汁,再将收好的酱汁均匀地浇在蒸好的藕段和肉末上,然后就可以装盘出锅啦

用手机看这道菜做法

菜谱小贴士:

1.藕段切好后加入一点水防止变色

2.加一点白糖可以提鲜

3.瘦肉要充分剁碎,提前腌制

莲藕酿肉相关菜谱

四、糖醋莲藕怎么制作?

【糖醋莲藕材料】

莲藕500克

胡萝卜1根

姜10克

蒜15克

酱油2勺

砂糖3勺

白醋4勺

清水5勺

番茄酱2勺

玉米淀粉5克

【糖醋莲藕做法】

1准备:莲藕和胡萝卜削皮,滚刀切块,把酱油、砂糖、白醋、番茄酱等等调匀成糖醋汁。

2烧沸水后放入莲藕和胡萝卜煮片刻,断生后沥一下水分。

3炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜块和莲藕块,煸炒。

4放入糖醋汁,拌匀后转中小火,让胡萝卜和莲藕吸收糖醋汁。

5最后放入水淀粉炒匀,撒上葱粒即可上桌。

五、顺德煎酿莲藕的做法

主料:莲藕500g、猪肉300g

辅料:盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量、酱油适量、油适量

步骤

1.馅加少许酱油拌匀

2.莲藕洗净切双飞

3.全部酿好,注意外面洞洞也塞点肉

4.油热开始煎

5.煎至两面黄加盐、水稍过面,盖上焖煮

6.三两分钟后勾芡起锅

小贴士

煎时油可以稍微放多些