一、上海腰果虾仁的正宗做法?
主料
西芹500g
腰果适量
虾仁16只
辅料
盐适量
淀粉适量
油适量
1.准备食材:西芹:500g,腰果:适量,虾仁:16只,盐:适量,淀粉:适量,油:适量
2.将西芹洗净,去除掉最粗部分的筋络,使口感更嫩,斜刀切成宽片。虾仁去砂线洗净,用料酒和少许盐腌制入底口。
3.炸腰果。锅中倒少许油,油不要太多。因为炸过腰果的油颜色会变深,再用来炒浅色的菜就会影响菜品的色彩,如果您炸完腰果剩下很多油也不用扔掉,可以去炒较深颜色的菜。
4.热锅凉油,将腰果倒入。中小火炸制。
5.不停的翻动腰果,以保证受热均匀。火力始终不要过大,否则腰果很容易炸黑。当腰果的颜色比我们想要的颜色稍浅一些时,停火。将腰果捞出控油晾凉备用。
6.重新起锅,焯烫西芹。水开后将西芹倒入,当闻到西芹的香味时立即关火。捞出过凉,控干水份备用。
7.锅中倒入适量的油,加热。此时在腌制好的虾仁上蘸上一层干淀粉,薄薄一层就可以,不要过厚。油热后将虾仁进行炒制,当虾仁打卷后盛出备用。
8.锅中加底油,油热后,倒入西芹翻炒,因为前面已经进行过焯烫,所以炒制时间不用过长。
9.倒入虾仁,加盐,翻炒均匀,倒入适量的水淀粉勾芡。
10.芡汁均匀后关火,此时倒入腰果,翻拌均匀后盛盘。
11.颜色诱人,一看就食欲大开。
12.口感丰富:西芹清脆、腰果酥香、虾仁鲜咸。
13.味道清淡又富含各种营养。
14.西芹有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。
二、熟腰果炒虾仁正宗做法?
原料
材料:虾仁、腰果、葱。
调料:葱花,蒜片,姜各2克,鸡蛋30克调料:油1000克,料酒25克,醋15克,盐2克,味精7克,水淀粉25克,香油10克,汤少许
做法步骤:
1、将大虾洗净,剥出虾仁,挑去虾线;
2、蛋白打散,加盐、料酒、淀粉搅拌均匀,将虾仁放下去,抓匀糊,喂拌一下;
3、锅内加油,先炸腰果,捞出,放在一边,凉着;
4、锅内再放虾仁,划开,停片刻倒出,沥净油;
5、原锅放少量油,加葱、蒜、姜、料酒,加醋、盐、味精、汤、倒虾仁、腰果、颠锅,淋香油,出锅即成。
三、腰果虾仁的做法,黄瓜腰果虾仁的做法?
食材:
腰果、虾仁/鲜虾、胡萝卜、黄瓜、黄彩椒蚝油、生抽、盐、糖、水淀粉、味精、鸡精
步骤:
1鲜虾去壳去虾线,向背部划上一刀,焯水备用;
2胡萝卜、黄瓜、黄彩椒切成块,水开后加点油、盐,焯水并过凉水,炒出来颜色更漂亮,口感更脆爽;
3腰果冷油下锅,炸制稍微变色就可以捞出;
4留底油,放入葱花炒出香味,再加入适量清水烧开;
5水烧开后加入蚝油、生抽、盐、糖、水淀粉,提味可以再加点味精、鸡精,煮至浓稠;
6加入虾仁、蔬菜翻炒均匀。再加入腰果翻炒均匀,淋上一点芝麻油,就可以出锅啦!
四、腰果虾仁的做法黄瓜腰果虾仁的做法?
材料:
黄瓜250克,腰果50克,虾仁150克,胡萝卜少许,葱花少许。
调料精盐1小匙,味精1小匙,色拉油2大匙。
做法:
1、黄瓜、胡萝卜分别用清水冲洗干净,然后切片备用。
2、锅内加适量油将腰果炸熟,取出装盘备用,虾仁用沸水焯烫,捞出沥水,待用。
3、锅内放入底油,放葱花炸出香味,倒入黄瓜、腰果、虾仁、胡萝卜同炒,加入调味料,出锅装盘即成。
五、老饭骨腰果虾仁正宗做法?
步骤1准备食材:腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤匙、油适量、鸡蛋液半个。
步骤2黄瓜切丁。
步骤3胡萝卜切丁。
步骤4蒜切末。
步骤5虾仁放入碗中加入盐。
步骤6虾仁放入碗中加入淀粉。
步骤7虾仁放入碗中加入半个鸡蛋的蛋液。
步骤8抓匀腌制10分钟。
步骤9油温50度放入腰果。
步骤10小火炸变色后捞出备用。
步骤11油温九成热,下虾仁。
步骤12中火炸至微黄即可捞出。
步骤13起锅放油。
步骤14油热后放入蒜末炒香。
步骤15再放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒。
步骤16放入盐和味精。
步骤17倒入水淀粉。
步骤18把腰果和虾仁一起倒进锅里。
步骤19翻炒均匀即可。
六、第一美食腰果虾仁的正宗做法?
步骤1准备食材:腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤匙、油适量、鸡蛋液半个。
步骤2黄瓜切丁。
步骤3胡萝卜切丁。
步骤4蒜切末。
步骤5虾仁放入碗中加入盐。
步骤6虾仁放入碗中加入淀粉。
步骤7虾仁放入碗中加入半个鸡蛋的蛋液。
步骤8抓匀腌制10分钟。
步骤9油温50度放入腰果。
步骤10小火炸变色后捞出备用。
步骤11油温九成热,下虾仁。
步骤12中火炸至微黄即可捞出。
步骤13起锅放油。
步骤14油热后放入蒜末炒香。
步骤15再放入黄瓜和胡萝卜丁翻炒。
步骤16放入盐和味精。
步骤17倒入水淀粉。
步骤18把腰果和虾仁一起倒进锅里。
步骤19翻炒均匀即可。
七、洋葱腰果炒虾仁最正宗的做法?
主料:
西芹适量、虾仁适量、腰果少许
辅料:
姜少许、鸡粉少许、食盐适量、料酒适量胡椒粉少许
步骤1
如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步
步骤2
虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟
步骤3
芹菜洗净,切段
步骤4
锅加热,倒适量油,爆香姜粒
步骤5
倒入虾仁炒熟后捞出备用
步骤6
锅加热,再倒少许油,油热得将要冒盐后,将西芹段放入翻炒至断生后,倒入虾仁翻炒,并加盐和鸡粉调味
步骤7
将腰果放入略微翻炒即可出锅
八、腰果油焖大虾虾仁的正宗做法?
主料对虾10个。腰果。
调料料酒25克,精盐适量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,葱段75克,姜片50克,清汤适量。
制作步骤
1、将对虾冲洗,剪去虾须、虾腿,由头部虾枪处剪一小口,取出沙包,再将虾背剪开,抽出沙腺。
2、炒勺上火,放入花生油,烧热,投入大料、葱段、姜片煸炒,放入大虾煸炒出虾油,烹入料酒,加入精盐、白糖、清汤烧开,盖上盖,用微火焖烤透,再将勺移正火,放入腰果,收汁微浓时放入味精,淋入香油即成。
九、腰果虾仁最好的做法?
用料
腰果200克
虾20只对半切开
黄瓜1根
胡萝卜半根
蒜1瓣
姜1片
盐一丢丢
糖一丢丢
味精一丢丢
水淀粉一丢丢
腰果虾仁的做法步骤
步骤1
从市场买来的生腰果,过油炒熟,晾凉。
步骤2
虾仁焯水,盛出。买的大虾,剥出虾仁,中间切开,一只虾变成两只虾仁,觉得现剥的虾比现成的虾仁味道好。
步骤3
黄瓜和胡萝卜切丁,黄瓜丁要多于胡萝卜丁。
步骤4
准备蒜和姜,切成你喜欢的样子。
步骤5
淀粉+水,调成水淀粉备用。
步骤6
锅内倒油,蒜和姜炝锅。
步骤7
然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁、虾仁,翻炒均匀,然后放一丢丢盐、一丢丢糖、一丢丢味精,翻炒均匀。
步骤8
出汤的话就加点水淀粉,别一次性加太多,看着差不多就行,搅拌均匀,然后把腰果放入炒匀。
步骤9
盛出来就可以开吃啦
十、腰果虾仁鸡蛋的做法?
碗中加入虾仁、盐、料酒,均匀搅拌一下。
2/10
再加点蛋清、淀粉,拌匀进行腌制。
3/10
锅中水烧开,将腌制好的虾仁进行焯水。
4/10
另起一锅,烧热加油。
5/10
加姜片、葱段煸香。
6/10
放入虾仁,加入料酒、清水。
7/10
再加入白糖、盐、鸡精、水淀粉。
8/10
下黄瓜和腰果,再翻炒一下。
9/10
起锅的时候淋一点明油即可。
10/10
这样腰果虾仁就做好了