北京华康中医医院专家韩宝奎主任医师介绍:1.宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山苭和新鲜水果等。2.宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。
3.避免刺激性食物:如茶、咖啡、香烟、酒、如果是高碘引起的甲状腺结节，务必忌海物、辣椒。
4.维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
5.碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
甲状腺结节饮食
甲状腺结节饮食：
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。?
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。?
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
??4、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物、辣椒。
宜吃以下食物：?
宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。?
???宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。
忌吃以下食物：?
忌烟、酒?
忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等?
忌肥腻、油煎食物「serv-ice」祝你早日康复！
更多资料请链接
