大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于下奶猪蹄的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍下奶猪蹄的做法的解答,让我们一起看看吧。
猪蹄下奶的做法?
主料:猪蹄1千克、丝瓜300克
辅料:盐5克、味精2克、葱、姜各10克、枸杞10克
做法:1、把猪手清洗后斩成2厘米见方的块,姜洗净去皮切片,枸杞用凉水洗洗,再次泡泡捞起
2、锅中加凉水大火烧开,下猪蹄块,大火烧开捞起
3、把猪蹄加入土砂锅中,加入凉水或者开水都可以,加姜片和香葱(要是香葱最好挽成结)或者大葱
4、加盖大火烧开
5、如果有血沫最好用露勺撇干净
6、转小火炖40分钟左右,最好用筷子扎扎,能轻轻扎进去即可
7、把丝瓜洗净切成3厘米的棱形块,最好不要在空气中放的久,很容易被氧化变黑
8、加入砂锅里,大火烧开
怎么炖下奶猪蹄汤下奶?
用料:
猪蹄2只,黄豆150克,干香菇2个,红枣6-8颗,枸杞少许,姜3片,盐5克,料酒1勺
做法:
1、黄豆、干香菇洗净,凉水泡发,黄豆最好提前一晚泡好
2、猪蹄洗净,去毛,切块加生姜,料酒凉水下锅焯一下,滤去浮沫捞出
怎么炖猪脚下奶?
用料:
猪蹄2只,黄豆150克,干香菇2个,红枣6-8颗,枸杞少许,姜3片,盐5克,料酒1勺
做法:
1、黄豆、干香菇洗净,凉水泡发,黄豆最好提前一晚泡好
2、猪蹄洗净,去毛,切块加生姜,料酒凉水下锅焯一下,滤去浮沫捞出
猪脚汤有催乳的作用,主要是因为猪脚中含有较为丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,在炖煮的过程中,这些物质会逐渐释放出来,融入到汤中,从而使得汤汁更加浓稠,营养价值更高。以下是炖猪脚下奶的做法:
材料:
猪脚 2 只
黄豆 50 克
生姜 3 片
产妇下奶喝的猪蹄汤怎么做对下奶最?
做法: 把猪蹄切块后用滚水煮出血水,然后捞出来泡在冷水中;把花生仁提前泡好;汤锅中加清水烧开,然后放入花生仁、姜片、猪蹄、红枣同时煮开,然后转小火慢煲至猪蹄熟烂。这道猪蹄汤营养非常丰富,含有胶原蛋白、各种维生素、蛋白质等,很适合产后新妈妈催乳。
用料:
猪蹄2只,黄豆150克,干香菇2个,红枣6-8颗,枸杞少许,姜3片,盐5克,料酒1勺
做法:
1、黄豆、干香菇洗净,凉水泡发,黄豆最好提前一晚泡好
2、猪蹄洗净,去毛,切块加生姜,料酒凉水下锅焯一下,滤去浮沫捞出
主材:猪前脚1只,黄豆4两。
配料:八角1个,生姜1块,香葱2棵,精盐5克,料酒50克,鸡精5克。
操作步骤
1,猪脚洗净,与冷水同时下锅,加入料酒,香葱白,姜片煮10分钟,去除浮沬,捞起。
2,黄豆用温水泡软。
1、准备食材:猪蹄、黄豆、花生、葱、姜、黄酒、盐
2、把猪蹄用火烧一下,这样可以很好地去除腥味,烧好后用水浸泡二十分钟,浸泡好后刮洗干净,剁成小块,凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、黄酒去腥,大火烧开,烧开后把浮沫撇干净。
3、煮几分钟,焯好水捞出来冲洗干净,花生、黄豆也提前用水浸泡一下,锅里加入水,水开把花生放进锅里焯水,焯两分钟,焯好水捞出来把花生外衣去掉,然后洗干净,这样煲出来汤不会发黑。
4、准备一个砂锅,把猪蹄和花生、黄豆放进砂锅里,加入姜片,再加入足够的水,大火烧开转小火炖煮两个小时以上,时间到后加入盐调味就可以了,奶汁奶白,味道浓郁,非常的好喝。
1、用料:猪蹄两只、碗豆250克、葱一根、姜8-9片、料酒适量、盐适量。
2、先烧一锅水,放入葱段、姜片,倒入适量料酒,水开后放入猪蹄焯水。
3、待锅中出现大量浮沫后,把猪蹄放入炖锅,并在炖锅里放入豌豆。
4、锅中加满水,再放入两块姜片。
5、小火慢炖三个半小时关火。
到此,以上就是小编对于下奶猪蹄的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于下奶猪蹄的做法的4点解答对大家有用。