干锅菜花的做法,干锅菜花的做法视频

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于干锅菜花的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍干锅菜花的做法的解答,让我们一起看看吧。干锅菜花的做法?主料:菜花250克。辅料:豆腐150克,辣椒适量,葱姜蒜适量,花生米适量。调料:盐...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于干锅菜花的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍干锅菜花的做法的解答,让我们一起看看吧。

干锅菜花的做法?

主料:菜花250克。

干锅菜花的做法,干锅菜花的做法视频

辅料:豆腐150克,辣椒适量,葱姜蒜适量,花生米适量。

调料:盐适量,鸡精适量,生抽适量,料酒适量,糖适量,生粉适量,辣椒油适量。

做法:

1.将菜花摘成小朵备用,豆腐切成小块备用。

1. 菜花泡洗干净。

2. 洋葱切碎蒜切片。

3. 花肉切片。

4. 锅中放油煸炒五花肉出油至卷边。

5. 放入洋葱和蒜片爆香。

6. 放入生抽,料酒,白糖炒匀。

7. 放入掰成小块的菜花,煸炒至水分蒸发。

8. 盛入碗中。

1.菜花切小块清洗干净

2.切好配料

3.锅里热油倒入肥肉炒出油,再倒入配料炒香。

4.倒入菜花中小火翻炒均匀,炒软后加入红椒炒匀。

5.加入盐,酱油,蚝油,糖翻炒入味即可。

干锅菜花最正宗的做法?

做法如下

(1)有机菜花300克,用刀把长茎切去(长茎切片焯水可腌小菜),然后用刀顺着花茎把有机花改成小朵备用;半块青椒切菱形片,一小撮木耳改刀成小朵备用;葱姜蒜切碎备用;洋葱细成细丝备用;干辣椒切段备用;100克五花肉切片备用。

(2)锅里烧水,加盐,油,水开放入菜花焯水,水再开,放入青椒片和木耳,翻两下盛出冲水放凉备用。

(3)起锅烧油,先把洋葱煸香,盛入干锅里铺底备用。 再起锅烧油,加入一丢丢盐防肉粘锅,把五花肉翻炒变色,放入葱姜蒜,辣椒段煸香,加入IO克左右郫县豆瓣酱,IO克生抽,10克蚝油,5克糖,5克鸡精翻炒均匀,下入菜花木耳青椒,继续不断颠锅翻炒均匀,倒入干锅里煸香的洋葱上面,点上酒精即可上桌,是不是非常简单上手,香辣可口的干锅菜花,希望大家喜欢。家庭里可换作电磁炉也可以。

步骤 1

菜花洗净后控水,撒一把盐拌匀,让菜花入味 更脆,口感脆是这道菜的关键。

步骤 2

菜花入锅干煸,饭店里是直接过油。这两种都可以,我不喜欢做菜太多油,就放在锅里慢慢干煸~煸熟的菜花盛出备用。如果过油的话,放六成热的油锅里哗的一声再捞出控油就可以了。

步骤 3

准备小料:五花肉切片、葱切末,蒜拍扁后切碎,小米辣切段。

步骤 4

热锅少油,放五花肉翻炒,放入蒜煸炒至金黄,再放入小米辣、葱末,煸出香味~

步骤 5

倒入煸好的菜花翻炒,烹入调好的料汁:蒸鱼豉油和酱油比例是1:1,根据自家口味调整用量。

干锅花菜做法?

步骤/方式1

原料洗净,100克五花肉切成片,400克花菜切成小朵,5克姜、2瓣蒜切片,2根香葱,2个米椒切段

步骤/方式2

花菜入开水焯过

步骤/方式3

坐锅入油,倒肉片煸炒出香味后放一勺料酒

步骤/方式4

干锅花菜的做法?

所需食材:菜花300克,腊肉100克,豆瓣酱、豆豉各30克、干红辣椒30克、青蒜、蒜、料酒、酱油、食用油各适量。

做法

1、菜花洗净,掰小块。

2、锅内倒入适量清水,加少许食用油,盐大火烧开,倒入菜花块焯烫2分钟,捞出。

3、菜花块放入冷水过凉(换水2次),捞出沥干。

1.花菜用盐水洗净并切成小朵,下锅焯熟后晾干。五花肉切成片,红辣椒切段,大蒜切片,香葱切段备用。

2.锅中放油烧热,加入适量豆瓣酱翻炒至油锅变色,然后加入五花肉片炒熟,然后加入煮好的花菜翻炒并盖上锅盖焖片刻,焖至花菜轻微焦黄。

3.加入红辣椒段、大蒜片、香葱段和酱油翻炒片刻后起锅。

到此,以上就是小编对于干锅菜花的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于干锅菜花的做法的4点解答对大家有用。