幼儿园西餐食谱
随着时代的变迁，幼儿园已成为孩子们学习基础知识、养成良好习惯的重要场所。因此，幼儿园西餐食谱也成为孩子健康成长的重要组成部分。本文将介绍一份简单的幼儿园西餐菜谱，供大家参考。
材料：
- 牛排：500克
- 洋葱：1个
- 大蒜：2瓣
- 西红柿：2个
- 西兰花：适量
- 面包：适量
- 橄榄油：适量
- 盐、黑胡椒：适量
- 牛奶：适量
步：
1.将牛排去掉骨头，切成小块。用橄榄油煎炸并放在一边。
2. 将洋葱和大蒜切碎备用。
3.将西红柿切成小块，备用。
4. 将西兰花切成小块，放在一边。
5.将面包切成均匀的块。
6. 热锅，倒入少许橄榄油，加入洋葱和大蒜，炒香。
7.加入西红柿继续炒至西红柿变软。
8.加入适量盐和黑胡椒粉调味。
9.将炒好的西红柿和洋葱放入牛排中翻炒均匀。
10.加入适量牛奶，煮至牛奶稍微凝固。
11.将牛排和调味料放入面包中，放入烤箱烘烤10-15分钟，直至面包酥脆。
12.取出烤好的面包，加入牛排和调味料即可食用。
幼儿园西餐菜谱不仅能让孩子们享受美味佳肴，还能培养孩子们健康的饮食习惯。此外，幼儿园西餐食谱还可以增加孩子的乐趣，让他们在学习和成长的同时获得乐趣。
