大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸽子补肾汤的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍鸽子补肾汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
老鸽子怎么喂汤?
鸽子在世界各地饲养广泛,又名白凤,属于热补食材。所含的钙、铁、铜等元素以及多种维生素,比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。而且还有一定的保健功效,可提高记忆力,壮体补肾、美容养颜等,还有补气补血的作用,对于贫血上火的人有很大帮助,一般给孕妇和经常流鼻血的人食用。那怎么样烹饪鸽子才能更好地吸收它的营养呢?下面我就给大家分享一道美味既营养的大枣鸽子汤,做法非常简单。
(1)首先得准备的:老鸽子一只、大红枣、咸肉数片、鸡精、盐、料酒、木耳、葱、姜
(2)把活杀处理好的鸽子切大块,放去锅中(有砂锅最好),加入半锅水,分别倒入料酒、葱、姜、炖煮40分钟
(3)把泡发好的木耳、咸肉片、大红枣依次放入再继续煮,直至鸽子肉熟软方可出锅
这样一锅老哥炖大枣就做好咯,方法是不是很简单,简单的几步就搞定,营养也特别丰富!
鸽子煲汤放什么材料好喝?
材料
鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
做法
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
和香菇
鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒做法
1.把鸽子洗净切成块(不切整只炖也可以)
2.锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出
3.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可
放清补凉,好喝,淮山药、枸杞子、红枣、淮山药、沙参、木耳、香菇、红枣。用此食材炖鸽子汤,补气益脾胃而且又明目,同时有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神、提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,老少皆宜。
鸽子煲汤一定要放清补凉,这是绝配,这个汤对男女老少都可以适应,是一种补身体的好食材。一般情况下,鸽子本来已经是一个很补的食材了,它的汤清甜补血,吃了这个汤,大家的精神状态就非常不错,不容易生病,有美颜壮阳的功效,大家不妨可以试一下。
鸽子配桂圆、红枣、猪肉、党参、枸杞、花胶等食材煲汤比较好。比如花胶鸽子汤:
将鸽子肉洗净后切大块。
把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。
把泡发好的花胶与姜片也放入锅中,加入足量清水。
盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可。
鸽子加什么煲汤更营养?
鸽子汤和红枣、枸杞、人参等在一起炖煮比较有营养,可以通过少量多次补充。
1、鸽子汤加红枣:红枣是属于比较常见的食物,其中含有非常丰富铁元素和果糖等成分,和鸽子汤在一起搭配后,可以让营养变得更加均衡。
2、鸽子汤加枸杞:鸽子汤和枸杞在一起搭配后可以起到补充身体所需营养同时,还可以有效增强自身体质。
3、鸽子汤加人参:人参是属于比较常见中药材,药用价值比较高,再和鸽子汤在一起搭配后可以有效补充身体所需。
除此以外也可以和香菇在一起搭配,都能增强体质。
到此,以上就是小编对于鸽子补肾汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸽子补肾汤的做法的3点解答对大家有用。