高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。那么高血压的病人的饮食习惯和护理的方法有哪些呢。那么就由小编我来为大家介绍一下。饮食1、芹菜：炒食和凉拌皆可，可用于治疗高血压和血管硬化。经常食用有降压、安神、镇静的功效。2、茄子：高血压、动脉硬化症、咯血、紫斑症及坏血病患者吃茄子有益，有辅助治疗作用。3、胡萝卜：它具有促进维生素C的作用和改善微血管的功能，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而有降低血压，强心等效果，又有明显的降低血糖作用。4、荠菜：具有和脾、利尿、明目、健胃、解毒等功效，而且连花带果均可入药。对治疗高血压、眼底出血、牙龈出血及肾炎水肿等均有一定疗效，具有降低血压的功能。5、淡菜：为贻贝科动物贝肉，俗称水菜。6、海菜：对治疗甲亢病有效;可降低血压;有利于减肥;治疗便秘。7、花生：可降低血液胆固醇，降低血压，预防脑血管疾病。8、柿子：具有清热去烦，止渴生津、健脾等功能，同时也能降低血压，有利于心肌的正常活动。9、木耳：具有益气、凉血、止血、降压、利便等功效。有抗血小板聚集和降低血凝的作用，可减少血液凝块的形成，有助于防治动脉硬化症。
合理膳食1、饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。2、高血压患者的饮食宜忌：碳水化合物食品：适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。应忌的食品---蕃薯、干豆类、味浓的饼干类。蛋白质食品：适宜的食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品、大豆制品应忌的食物---脂肪多的食品脂肪类食品：适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼维生素、矿物质食品：适宜的食品---蔬菜类水果类海藻类、菌类宜煮熟才吃。应忌的食物---纤维硬的蔬菜刺激性强的蔬菜其他食物：适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料酒类饮料、盐浸食物酱菜类、咖啡
肺癌化疗中的护理与饮食
肺癌化疗饮食非常首要，肺癌化疗的饮食最好以凉血、滋阴、退热为主。肺癌患者化疗时经常出现比较严重的毒性反应，如消化道反应、血常规、肝肾功能异常，给患者带来很大的痛苦，甚至影响化疗的正常进行。
肺癌的化学治疗可造成口腔粘膜炎，表现为粘膜充血、疼痛、溃疡和水肿等。此时要保持口腔清洁，进食后刷牙，补充高营养流质或办流质饮食，如莲子羹、鲫鱼汤、牛奶、雪耳羹和豆浆等。进食时避免过热、过酸及刺激性饮食，急性炎症可口含冰快以减少炎性渗出，出现溃疡可用蜂蜜20毫升加入研碎的维C0.1克，口含，每日2~4次的肺癌护理。
一些化疗药物可以造成肝损伤，出现转氨酶升高。化疗期肺癌患者饮食应多吃苦瓜、绿豆芽、木耳、香菇、茶和猴头蘑等菌类食品，多吃含有很多的维他命的水果，如猕猴桃、苹果、蜜桃和葡萄等，多喝绿茶、乌龙茶、蜂蜜水的肺癌护理。
肺癌化学治疗可造成骨髓再生不良，尤以白细胞下降为、最为明显。为有效预防血象下降，在化学治疗时患者应补充高蛋白质饮食，如牛奶、胡萝卜、动物肝脏及红枣、大豆、鱼、瘦肉、核桃、猪蹄、赤小豆、花生、海参、黑木耳等。河蟹、肉皮胨、动物熬制的胶胨如驴皮胶、牛肉和黑鱼等也有助于提升白细胞的肺癌护理。
由于化疗时副作用比较大，单纯从饮食上无法达到目的，所以在化疗中除了注意饮食外还要配合一些中药治疗。肺癌化疗期可以根据饮食和中药的配合来减轻化疗的痛苦。
不同的癌症患者以及癌症的不同时期，饮食须有所不同。癌症早中期多属阴虚内热，应忌辛温燥热属性的食品；癌症中晚期多为虚证，饮食上主张温补脾胃、益气生血，而性属寒凉的食品，则应少吃或不吃。通过科学饮食改善机体的营养状况，可提高治疗效果及生活质量，所以饮食也成为肺癌护理最要一点。
